Si siente la piel seca o tensa después de la ducha, podría deberse a varios factores. En este blog analizaremos las causas de la piel seca después de la ducha, qué geles de ducha hidratantes puede utilizar para cuidar su piel seca y algunos consejos que puede poner en práctica.
Aunque no es raro que la piel se sienta seca después de ducharse, no tiene por qué ser lo habitual. La piel seca puede causar picor, descamación y empezar a sentirse irritada si se deja deshidratar. Es más común en los brazos y las piernas, pero puede aparecer en cualquier parte del cuerpo.
Cambiar algunos pasos en su rutina de ducha puede transformar completamente su piel, dejándola más calmada y haciendo que usted se sienta más cómodo. Aquí tiene todo lo que necesita saber para prevenir la piel seca después de la ducha.
De un vistazo:
- El clima, la época del año y el ambiente del hogar pueden hacer que la piel sea más propensa a la sequedad
- Observe de cerca los productos que utiliza en la ducha: podrían estar resecando su piel
- Recomendamos: Green People Gel de Ducha Hidratante
- Cree una rutina hidratante post-ducha aplicando una loción o aceite para sellar la hidratación
¿Qué puede causar la piel seca después de la ducha?
El clima frío puede alterar los niveles de humedad de nuestra piel, por lo que es bastante común sufrir de piel seca después de la ducha en los meses más fríos e incluso en primavera. Pero, aunque el clima juega un papel fundamental en la sequedad cutánea, no es el único factor.
La piel seca se desarrolla cuando la piel produce menos sebo y puede empeorar por:
- Calefacción central
- Aire acondicionado
- Exfoliación excesiva
- Uso de productos para el cuidado de la piel con base de alcohol
- Uso de productos para el cuidado de la piel con base de SLS
- Deficiencias dietéticas
Dado que algunos ingredientes comúnmente utilizados en los geles de baño empeoran la piel seca, es posible que su problema se solucione simplemente cambiando su rutina de ducha.
4 geles de ducha hidratantes para piel seca
Utilizar el gel de ducha adecuado para su piel puede marcar una gran diferencia. El uso de un gel de ducha hidratante que no contenga ingredientes agresivos o desecantes puede hacer que su piel se sienta mucho más suave tras el baño.
Nuestro Gel de Ducha Hidratante está elaborado con Aloe Vera hidratante, Raíz de Malvavisco calmante y Aceite de Neroli rejuvenecedor para calmar, hidratar y proteger el Ácido Hialurónico natural de la piel.
Además, prescinde de alcoholes que resecan la piel y de agentes espumantes agresivos que pueden causar irritación. Es lo suficientemente suave para pieles sensibles e incluso puede utilizarse como baño de burbujas.
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Si su piel es sensible o prefiere un aroma diferente, tal vez quiera probar otro de nuestros geles de ducha. Todos cuentan con una base de Aloe Vera altamente hidratante y están formulados sin ingredientes desecantes; estos geles de baño naturales y ecológicos dejan la piel limpia, suave y cuidada.
5 consejos de ducha para la piel seca
1) BAJE LA TEMPERATURA DE SU DUCHA
Puede ser tentador darse una ducha muy caliente, pero lavarse con agua a temperatura elevada puede dañar los vasos sanguíneos bajo la superficie cutánea. Esto puede dejar la piel seca o dañada.
Pasar de la temperatura ambiente a un entorno de vapor caliente también expone a su piel a un cambio brusco de temperatura, lo que puede volverla más vulnerable a la sequedad. Al bajar la temperatura de su ducha, está tomando una decisión más amable para la piel seca. El agua más templada ayudará a evitar que se elimine la capa de sebo natural o la barrera cutánea que protege la piel.
2) CAMBIE EL SLS
El SLS es un detergente irritante que se utiliza habitualmente en geles de ducha, baños de burbujas y champús. Aunque es eficaz para lavar la piel y el cabello, es conocido por agravar la piel sensible y despojarla de sus aceites protectores naturales.
La piel del cuero cabelludo puede ser especialmente vulnerable al SLS, por lo que si siente el cuero cabelludo con picor o descamación, intente cambiar a un champú sin SLS. Esto ayudará a calmar la piel y a restaurar su equilibrio.
La piel con tendencia al eccema también puede beneficiarse de los productos de ducha sin SLS. Elaborados con Aloe Vera hidratante, nuestros geles de ducha sin SLS retienen la humedad en la piel para mantenerla hidratada y saludable.
¿Cuál es el mejor gel de baño para la piel seca?
¿No está seguro de qué gel de baño es el mejor para usted? Para facilitar su compra de productos sin SLS, esto es lo que necesita saber:
- Green People no utiliza SLS en ninguno de sus productos.
- En su lugar, utilizamos agentes espumantes naturales como el Coco y la Yuca, que calman la piel mientras la limpian.
- Tampoco utilizamos alcoholes agresivos que resequen la piel en ninguno de nuestros productos.
Nuestro gel de baño favorito para la piel seca es nuestro lujoso Gel de Ducha Hidratante. Con Aloe Vera ecológico y extractos florales dulces de Neroli, ofrece una experiencia de ducha sublime.
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3) EVITE PRODUCTOS DE DUCHA CON BASE DE ALCOHOL
A menudo se añade alcohol a los productos de cuidado personal para que se sientan más ligeros en la piel, pero algunos alcoholes, como el etanol, resecan la dermis. Al aplicarse, el etanol se evapora y elimina la humedad natural de la piel, dejándola tensa y seca.
Puede ser difícil evitar el cuidado de la piel con alcohol, y es importante recordar que no todo el alcohol es perjudicial. Por este motivo, no utilizamos alcohol etílico en ninguno de nuestros productos.
El alcohol cetearílico, por ejemplo, es un ingrediente de textura cerosa derivado de las plantas que se utiliza en muchos productos de Green People por sus excelentes propiedades nutritivas y emolientes.
Descubra más sobre nuestros productos de belleza sin alcohol etílico.
4) TENGA ESPECIAL CUIDADO AL EXFOLIAR
Exfoliar la piel con regularidad tiene muchos beneficios y recomendamos hacerlo al menos dos veces por semana durante el invierno utilizando un exfoliante de azúcar con base de aceite. Esto ayuda a eliminar la piel descamada y acelera su regeneración.
Aunque exfoliar es excelente, no es algo que deba hacerse todos los días, ya que una exfoliación excesiva acelera la renovación celular a un ritmo poco saludable.
Esto daña la función de barrera de la piel y puede dejarla tensa, sensible o propensa a reacciones alérgicas y brotes de acné.
5) ADAPTE SU RUTINA DE CUIDADO POSTERIOR
La forma en que cuida su piel al salir de la ducha puede ser tan determinante como la ducha misma.
Frotar la piel con una toalla para secarla puede irritar la piel sensible, por lo que se recomienda secarla a toques. Utilice una toalla suave y preste atención también a los productos que usa para lavar sus toallas y esponjas.
Una vez que la piel está seca, es importante sellar la hidratación aplicando una loción corporal nutritiva o un aceite corporal. Elija una loción o aceite rico en Omega-3 y 6, ya que estos ácidos grasos son conocidos por suavizar y proteger la piel. Es vital utilizar loción corporal en invierno, cuando la piel es más propensa a la deshidratación.
Nos encanta nuestra Loción de Manos y Cuerpo Protein-Boost con aroma cítrico por su textura rica y nutritiva. Se absorbe suavemente en la piel, dejando una hidratación duradera y una suavidad palpable.
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Si tiene la piel muy seca y sensible, quizá prefiera probar nuestra Loción Corporal Sin Perfume. Elaborada con una base de Aloe Vera hidratante pero sin aceites esenciales ni fragancia, es la hidratante post-ducha ideal para pieles secas y sensibles.
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Si prefiere un aceite corporal para un acabado sedoso, despídase de la piel seca tras la ducha con uno de nuestros aceites corporales Alexandra Kay. Elaborados con ingredientes naturales y ecológicos, estos aceites maravillosamente suaves están reforzados con Rosa Mosqueta reparadora y Cáñamo hidratante: puro bienestar para la piel seca.
REVISADO POR CHARLOTTE, FUNDADORA DE GREEN PEOPLE
Este artículo del blog ha sido revisado por Charlotte Vøhtz, fundadora de Green People, que cuenta con más de 25 años de experiencia en la industria de la belleza natural y ecológica.
Línea reconocida en el campo de la belleza ecológica, Charlotte ayudó a definir los primeros estándares de belleza ecológica del Reino Unido y fue elegida "People’s Choice" en la lista Who’s Who in Natural Beauty de 2023.
Autora de varios libros, escribió la biblia de la belleza ecológica "Naturally Gorgeous". Anteriormente, se formó como enfermera y trabajó más de 10 años en la industria farmacéutica.
¿Necesita ayuda para elegir el mejor gel de ducha para piel seca? Nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarle en el 01403 740350 o a través de @GreenPeopleUK en redes sociales.
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