Dieser Leitfaden soll Ihnen helfen, auf natürliche Weise reine Haut zu bekommen. Wir erklären, warum unsere Haut zu Pickeln, Unreinheiten und Ausbrüchen neigen kann, teilen unsere besten Tipps für reine Haut auf natürliche Weise und bieten Produktberatung für einen ausgeglichenen und makellosen Teint.
At a glance
- Aggressive schäumende Wirkstoffe und porenverstopfende Inhaltsstoffe können die Haut austrocknen und verstopfen, was zu einer Überproduktion von Talg (Öl) führt
- Wählen Sie für natürlich reine Haut natürliche, nicht komedogene Hautpflege, die ein gesundes, ausgeglichenes Mikrobiom unterstützt
- Wir empfehlen Green People Foaming Face Wash, das reich an pickelbekämpfenden Wirkstoffen und mikrobiomfreundlichen Präbiotika ist
- Um Unreinheiten schnell zu bekämpfen, probieren Sie das Oy Clear Skin Purifying Serum
Der Balanceakt für reine Haut
Das Streben nach reiner Haut ist ein echter Balanceakt. Sie waschen Ihre Haut, um Ölansammlungen zu entfernen, aber noch vor Ende des Tages glänzt Ihre T-Zone, Ihr Kinn wirkt fettig und der Pickel, der unter der Haut lauerte, taucht an der ungünstigsten Stelle auf!
Aber wenn das Austrocknen von Unreinheiten nicht die Lösung ist, was ist dann der beste Weg, um die Haut zu klären?
Warum bekommen wir Pickel?
Pickel entstehen durch überschüssigen Talg, der die Poren verstopft. Die Talgstauung in den Poren zieht Aknebakterien an, was zu Pickeln und Entzündungen führt.
Eigentlich ist Talg eine gute Sache, da er als natürlicher Feuchtigkeitsspender und Schmierstoff der Haut fungiert. Ein Mangel an Talg lässt die Haut trocken und schuppig werden – Menschen mit Ekzemen produzieren beispielsweise nicht genügend Talg und müssen mehr Feuchtigkeitscreme auftragen, um ihre Haut weich zu halten.
Viele Faktoren beeinflussen, wie viel Talg unsere Haut produziert; Hormone, Hautpflege und die Umwelt spielen alle eine Rolle.
Und während Sie Ihre Hormone nicht kontrollieren können, haben Sie Ihre Hautpflege zweifellos selbst in der Hand! Springen Sie direkt zu unserer besten natürlichen Hautpflege für zu Pickeln neigende Haut oder lesen Sie weiter, um unsere Top-Tipps zur natürlichen Kontrolle von Pickeln zu entdecken.
5 einfache Wege, Pickel natürlich zu kontrollieren
- MILD UND SANFT VORGEHEN: Tauschen Sie aggressive SLS-Schaumbildner gegen sanftere Alternativen aus. Unser Foaming Face Wash verwendet eine einzigartige Pumpe, die die Formel gegen Unreinheiten in einen tiefenreinigenden Schaum verwandelt, ganz ohne SLS.
- DEHYDRIERUNG VERMEIDEN: Trockene Haut kann übermäßig viel Öl produzieren. Halten Sie Ihre Haut daher mit einer feuchtigkeitsspendenden Routine hydratisiert, die eine gesunde Barrierefunktion fördert und hilft, den Talgspiegel zu stabilisieren. Wir lieben den Oil Balance Moisturiser, eine nicht austrocknende, natürliche Anti-Unreinheiten-Feuchtigkeitspflege, die gezielt gegen Pickel wirkt – eine natürliche Alternative zu Salicylsäure. Mehr dazu später.
- MIKROBIOM-BALANCE IST WICHTIG: Wenn schädliche Bakterien Ihr Mikrobiom kontrollieren, folgen bald Pickel. Unterstützen Sie die nützlichen Bakterien Ihrer Haut durch die Anwendung von präbiotischer und probiotischer Hautpflege.
- AUSTROCKNENDE ALKOHOLE VERMEIDEN: Austrocknender Alkohol (Ethylalkohol, Ethanol) wird oft für ein „leichtes Hautgefühl“ verwendet. Er verdunstet sofort bei Kontakt mit der Haut und erweckt die Illusion, dass ein Produkt schnell einzieht. Diese Alkohole entziehen der Haut wertvolle Feuchtigkeit. Das Ergebnis? Ein Teufelskreis aus überschüssiger Ölproduktion und verstopften Poren entsteht, da die Haut mehr Talg produziert, um den Feuchtigkeitsverlust auszugleichen.
- GESUND LEBEN: Ein gesunder Lebensstil spiegelt sich in Ihrer Haut wider. Essen Sie gut, trinken Sie viel Wasser und achten Sie auf die wertvollen 8 Stunden Schönheitsschlaf.
Beste Naturprodukte für reine Haut
Green People verwendet keine aggressiven Inhaltsstoffe wie SLS oder austrocknenden Alkohol (Ethanol/Ethylalkohol). Stattdessen nutzen wir natürliche Pflanzenextrakte, um Ihre Haut zu reinigen und zu stabilisieren, was einen natürlich reinen Teint fördert.
Erstellen Sie Ihre optimale Anti-Unreinheiten-Routine mit unserem Routine-Finder oder entdecken Sie unsere natürliche Kollektion gegen Unreinheiten für zu Pickeln neigende Haut.
Hier ist unsere einfache Routine für natürlich reinere Haut in nur 2 Schritten:
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Gesichtsreinigungsschaum 100ml
Reinigen, klären und verfeinern Sie Ihr Hautbild mit diesem zertifizierten biologischen Reinigungsschaum.
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Bringen Sie Ihre Haut ins Gleichgewicht und beruhigen Sie sie mit unserer besten Bio-Tagescreme für zu Unreinheiten neigende Haut
Soll die Haut schnell rein werden?
Wenn ein wichtiges Ereignis ansteht und Sie Pickel und Unreinheiten schnell loswerden müssen, ist unser Favorit das Oy Clear Skin Purifying Serum.
Es stammt aus unserer Serie für Teenager, eignet sich aber auch hervorragend für die Klärung von Erwachsenenhaut. Dieses Serum ist reich an entzündungshemmenden natürlichen und biologischen Wirkstoffen gegen Rötungen sowie tiefenreinigender Yucca, Weidenrinde und Teebaum zur Klärung der Poren.
Es enthält außerdem Hagebuttenöl (Rosa Canina), das für seine geweberegenerierenden Eigenschaften bekannt ist und Ihrer Haut hilft, sich zu erholen.
Oy Clear Skin Reinigendes Serum 30ml
Mit diesem klärenden Serum für Teenager gelingt ein reines Hautbild auf ganz natürliche Weise.€25,95
8 Tipps für natürlich reine Haut
Möchten Sie wissen, wie Sie den Kreislauf von Pickeln durchbrechen und auf natürliche Weise reine Haut bekommen? Hier sind 8 wichtige Tipps:
1. Seien Sie sanft zu Ihrer Haut. Waschen Sie sie morgens und abends gründlich mit einem feuchtigkeitsspendenden, ethylalkoholfreien Reiniger wie unserem Foaming Face Wash, um Unreinheiten zu entfernen, die Haut natürlich zu reinigen und sanft antibakteriell zu wirken.
2. Trinken Sie über den Tag verteilt viel gefiltertes Wasser. Wasser hilft, Ihren Körper zu entgiften und hält Ihr Verdauungssystem effizient am Laufen, um Giftstoffe zu entfernen, die sonst versuchen könnten, über die Haut als Pickel auszuscheiden.
3. Unreinheiten gezielt bekämpfen. Wenn Sie spezifische Pickel oder Gesichtspartien behandeln möchten, tragen Sie eine kleine Menge Oy Clear Skin Purifying Serum direkt auf den Pickel auf, um eine sofortige antibakterielle Wirkung zu erzielen. Dieses natürlich wirksame Bio-Serum enthält Schwarze Weidenrinde, einen der stärksten antibakteriellen Inhaltsstoffe der Natur, der wahre Wunder für reine Haut wirkt.
4. Schminken Sie sich vor dem Schlafengehen immer ab. Selbst Menschen mit normalerweise sehr reiner Haut können Ausbrüche bekommen, wenn Make-up über Nacht auf der Haut bleibt. Wenn Make-up zu lange auf der Haut verbleibt, kann es die Poren genau wie überschüssiger Talg verstopfen, Bakterien einschließen und zu Unebenheiten, Mitessern und Pickeln führen.
5. Weg mit den Reinigungstüchern! Obwohl sie praktisch sind, entfernen Reinigungstücher Unreinheiten nur oberflächlich und lassen Schmutzansammlungen in den Poren zurück, die sich zu Pickeln entwickeln können. Tücher enthalten zudem oft reizende Inhaltsstoffe, die keinen anderen Nutzen haben, als das Tuch selbst haltbar zu machen.
6. Pickel nicht ausdrücken und versuchen Sie, Ihr Gesicht nicht zu oft zu berühren. Beides trägt dazu bei, Bakterien zu verbreiten, und hilft nicht bei der Klärung der Haut. Auch wenn es verlockend ist, an einem Pickel zu knubbeln – dies führt nur dazu, dass sich die Entzündung auf andere Gesichtspartien ausbreitet und noch mehr Pickel entstehen.
7. Sanftes Peeling ein- oder zweimal pro Woche mit einem SLS-freien Peeling wie unserem Fruit Scrub kann einen sofortigen Unterschied machen. Das Peelen entfernt überschüssige abgestorbene Hautzellen und hilft, die Poren offen zu halten, wodurch das Risiko von Verstopfungen und Pickelbildung verringert wird.
8. Achten Sie auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Essen Sie viel frisches Bio-Obst und -Gemüse, ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Omega-3-Fettsäuren, mineralstoffreichem Seetang oder Kelp und genießen Sie darmfreundliche Probiotika aus fermentierten Lebensmitteln wie Kimchi und Sauerkraut. Damit geben Sie Ihrem Körper nicht nur den nötigen Treibstoff, sondern versorgen Ihre Haut auch mit den lebenswichtigen Nährstoffen für ein natürlich schönes Hautbild.
Hilft Retinal bei Hautausbrüchen?
Wir werden oft gefragt, ob Retinol gut gegen Akne ist. Wir sagen dazu: Retinal wird nicht nur besser von der Haut vertragen als Retinol, es besitzt auch fantastische Eigenschaften, die es zu einer insgesamt besser geeigneten Wahl für fettige und zu Akne neigende Haut machen.
Wie hilft Retinal bei Akne? Es:
Befreit verstopfte Poren
Retinal hilft, die Zellerneuerung der Haut zu beschleunigen, was dazu beitragen kann, Poren zu befreien – ein großer Vorteil für zu Pickeln neigende Haut.
Hat eine antibakterielle Wirkung
Retinal besitzt antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, Bakterien zu bekämpfen, die Akne und Unreinheiten verursachen.
Suchen Sie nach einem sanften, aber effektiven Retinal für zu Pickeln neigende Haut? Bekämpfen Sie frühe Anzeichen der Hautalterung, ohne Ihre Pickel zu reizen, mit unserem Age Defy+ Retinal Booster Serum.
Klinisch erwiesenermaßen sanft zu empfindlicher Haut. Dieses Produkt wurde dermatologisch getestet und ist sanft genug für die allnächtliche Anwendung.
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GEPRÜFT VON CHARLOTTE, GRÜNDERIN VON GREEN PEOPLE
Dieser Blogbeitrag wurde von Charlotte Vøhtz, der Gründerin von Green People, geprüft, die über mehr als 25 Jahre Erfahrung in der Natur- und Bio-Kosmetikbranche verfügt.
Als anerkannte Expertin auf dem Gebiet der Bio-Schönheit half Charlotte bei der Gestaltung der ersten Bio-Kosmetikstandards im Vereinigten Königreich mit und wurde 2023 in die Liste „Who’s Who in Natural Beauty“ gewählt.
Als Autorin schrieb sie die Bio-Beauty-Bibel „Naturally Gorgeous“. Zuvor war sie als Krankenschwester qualifiziert und arbeitete über 10 Jahre in der Pharmazie.
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