Natural skin care tips for perimenopausal acne image
  • Anti ageing
  • Skin care

Natural skin care tips for perimenopausal acne

Looking for natural skin care that will help you to fight spots during the perimenopause? In this post we share our recommended routine for restoring balance and radiance to skin that’s experiencing perimenopausal acne.

Von Alexandra Julian

5 Minute Lesen

Suchen Sie nach natürlicher Hautpflege, die Ihnen hilft, Unreinheiten während der Perimenopause zu bekämpfen? In diesem Beitrag stellen wir Ihnen unsere empfohlene Routine vor, um das Gleichgewicht und die Ausstrahlung von Haut wiederherzustellen, die zu perimenopausaler Akne neigt.

Was verursacht Akne während der Perimenopause?

In der Perimenopause sinkt der Östrogenspiegel im Körper. Diese hormonelle Umstellung beeinflusst sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit und kann zudem das Gleichgewicht der Haut stören.

Juckende, gerötete Haut sind bekannte Hautprobleme in der Perimenopause, aber viele Frauen leiden auch unter perimenopausaler Akne, insbesondere an und um das Kinn herum.

Hautpflege bei perimenopausaler Akne

Perimenopausale Akne kann sehr frustrierend sein, aber mit ein paar Änderungen an Ihrer Hautpflegeroutine können Sie Ihren Teint im Gleichgewicht halten und verhindern, dass Akne-Bakterien in das Mikrobiom der Haut eindringen.

Produkte gegen Unreinheiten in Ihre Hautpflege für die Perimenopause zu integrieren, bedeutet nicht zwangsläufig, dass Sie Ihre bisherige Routine komplett umstellen müssen. Es erfordert auch keine komplizierte Hautpflegeroutine, die aus unzähligen Produkten besteht.

Wir empfehlen, Ihre Hautpflegeroutine mit einem präbiotischen Serum und/oder einer Feuchtigkeitscreme einfach zu halten und unsere Öl-Serum-Tropfen zu verwenden, um Anti-Aging-Gesichtscremes einen intensiven Boost gegen Hautunreinheiten zu verleihen.

Hautpflege für zu Unreinheiten neigende Haut in der Perimenopause entdecken. 

Die beste Pflege bei Unreinheiten während der Perimenopause

Unser biologisches Öl-Serum ist Teil der charakteristischen Age Defy+ Kollektion unserer Gründerin, die speziell für Frauen ab 35 entwickelt wurde. Es kann pur auf Unreinheiten aufgetragen oder mit jeder Gesichtscreme gemischt werden. Es wurde entwickelt, um Frauen, die in der Perimenopause unter Unreinheiten leiden, dabei zu helfen, das Gleichgewicht und die Ausstrahlung ihres Teints wiederherzustellen.

Die reinigenden Tropfen des Age Defy+ Purifying Booster Drops ermöglichen es Ihnen, Ihre Hautpflegeroutine individuell an die sich ständig ändernden Bedürfnisse Ihrer Haut anzupassen. Tragen Sie einfach einen Tropfen pur auf Pickel oder Unreinheiten auf, oder mischen Sie ihn mit Ihrer Feuchtigkeitscreme für das gesamte Gesicht.

Es enthält Jojobaöl und Schwarzkümmelöl, einen Inhaltsstoff, der dafür bekannt ist, Unreinheiten, verstopfte Poren und Entzündungen zu bekämpfen, während Ingwer-Stammzellen wegen ihrer mattierenden Eigenschaften enthalten sind.

Die beste Reinigung bei Akne in der Perimenopause

Doppelreinigung ist ein weiterer hervorragender Weg, um Poren frei zu halten, die in der Perimenopause zu Verstopfungen neigen. Mit unserem Purify & Hydrate Cream Cleanser halten Sie die Haut bereits während der Reinigung weich und ausgeglichen.

Angereichert mit Jojoba, enthält dieser nicht austrocknende Reiniger für reifere Haut straffende Inhaltsstoffe, die helfen, die Elastizität zu verbessern und das Erschlaffen der Haut zu verlangsamen.

Wir empfehlen außerdem ein Peeling. Ein Peeling schrubbt Ihre Unreinheiten zwar nicht weg, hilft aber dabei, abgestorbene Hautzellen abzutragen. Dies kann verhindern, dass die Poren verstopfen, und erleichtert es den Wirkstoffen gegen Unreinheiten, in die Haut einzudringen.

Wir empfehlen unser Retinal Booster Serum. Unser Retinal (Vitamin A) ist zu 100 % natürlich und ein sanftes, schnell wirkendes Retinoid, das die Zellerneuerung beschleunigt, die Hautelastizität erhöht, das Erscheinungsbild feiner Linien reduziert und vor Schäden durch freie Radikale schützt. All dies und dabei gleichzeitig sanft zu empfindlicher und zu Akne neigender Haut.

Handelt es sich um perimenopausale Akne oder Rosacea-Schübe?

Wenn wir Unreinheiten auf der Haut sehen, neigen wir automatisch dazu, nach starken Hautpflegeprodukten zu greifen, die eine Wirkung gegen Unreinheiten versprechen. Bevor Sie jedoch in spezielle Cremes für die Perimenopause investieren, sollten Sie sicherstellen, dass Ihre Hautunreinheiten tatsächlich durch Akne verursacht werden.

Rosacea ist ein Hautproblem, das Frauen im perimenopausalen Alter betreffen kann. Eines der Symptome von Rosacea sind erhabene Unebenheiten auf der Haut, die perimenopausalen Pickeln ähnlich sehen können. Diese befinden sich meist auf den Wangen.

Haut, die zu Rosacea neigt, benötigt einen sehr sanften Pflegeansatz mit Produkten, die ohne Parfum formuliert sind, nicht irritieren und mit beruhigenden Wirkstoffen hergestellt werden. Unsere Scent Free 24-Hour Cream ist die Feuchtigkeitscreme, die wir für Haut mit Rötungen in der Perimenopause empfehlen.

Diese nicht austrocknende Feuchtigkeitspflege beruhigt und schützt leicht gereizte Haut auf natürliche Weise. Sie enthält beruhigende Nachtkerze und Squalan, um die Haut geschmeidig zu machen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, und ist reich an Vitaminen, Mineralien und essenziellen Nährstoffen.

Benötigen Sie weitere Hilfe?

Wenn Sie sich über die Ursache Ihrer perimenopausalen Akne oder Unreinheiten unsicher sind, vereinbaren Sie einen Termin bei einer Hautarztpraxis oder Ihrem Hausarzt. Weitere Informationen über dieses Hautbild finden Sie auch in unserem Leitfaden für die Hautpflege bei Rosacea.


Wir hoffen, dass Ihnen unser Leitfaden zur Hautpflege bei perimenopausaler Akne weitergeholfen hat. Wenn Sie weitere Informationen benötigen, wie Sie Ihre Haut während der Wechseljahre im Gleichgewicht halten können, hilft Ihnen unser Kundenservice-Team gerne weiter.

Sie erreichen uns unter 01403 740350. Wir helfen Ihnen gerne dabei, die besten Hautpflegeprodukte für Ihre Bedürfnisse während der Perimenopause zu finden.

 

Wenn Sie diesen Inhalt erneut veröffentlichen möchten, geben Sie bitte Green People als ursprünglichen Urheber an, mit einem Link zu "Natürliche Hautpflegetipps bei perimenopausaler Akne". Bitte verwenden Sie keinen Affiliate-Link.

Read next...

Best natural shampoo and conditioner for dry hair
Shampoo & styling

Best natural shampoo and conditioner for dry hair

Dry hair can be a constant battle against frizz and dullness. Discover a natural shampoo and conditioner, rich in plant-based nutrients, that can help you replenish lost moisture and restore shiny, sleek hair.

Von Alexandra Julian

17/06/2026

9 Minute Lesen

Lesen Sie jetzt
Natural botanical ingredients for prickly heat in pregnancy - organic beauty editorial image
Baby & pregnancy

Essential guide to prickly heat in pregnancy

Experiencing itchy prickly heat during pregnancy? Hormonal changes and increased blood flow can lead to blocked sweat glands and uncomfortable heat rash. Discover gentle, organic sunscreen and skin care products and lifestyle tips to keep cool and comfortable.

Von Alexandra Julian

17/06/2026

7 Minute Lesen

Lesen Sie jetzt
Natural botanical ingredients for best fake tan for older skin (face & body) - organic beauty editorial image
Anti ageing

Bester Selbstbräuner für reifere Haut: Feuchtigkeitsspendend & natürlich aussehende Farbe

Reifere Haut braucht einen Selbstbräuner, der sie während der Bräunung intensiv pflegt. Wir stellen Ihnen natürliche Alternativen vor, die Trockenheitsfältchen vorbeugen und für eine glaubwürdige, sonnengeküsste Ausstrahlung sorgen.

Von Alexandra Julian

15/06/2026

10 Minute Lesen

Lesen Sie jetzt
Read more articles

1,500+ Five star reviews

Read all Reviews
"One of the best companies I have ever dealt with in my 63 years on this planet!"

Jan B.

Verified Buyer

"Have fallen in love with this product range. They are lovely to use and they work!"

Carole G.

Verified Buyer

"You guys are amazing, continue to love the brand, excited to order from you again!"

Maitreya L.

Verified Buyer

"Super quick delivery, ethical packaging and beautiful products."

Nat J.

Verified Buyer

"I love every product I have tried from Green People, and the customer service has always been excellent."

Maria H.

Verified Buyer

"So glad I have found an ethical supplier with great products!"

Susan B.

Verified Buyer