Si te has sometido a un tratamiento contra el cáncer, es probable que hayas experimentado cambios en tu cabello o en tu piel.
Cuidado de la piel y el cabello después de la quimioterapia
Los fármacos utilizados en pacientes con cáncer pueden tener un efecto tóxico en la piel y los folículos pilosos[i] y, dependiendo del tipo de cáncer y del tratamiento, es posible que la piel se vuelva seca y el cabello se debilite, presente calvas o incluso se caiga[ii].
A menudo el cabello vuelve a crecer, pero durante el periodo de crecimiento tanto el pelo como la piel del cuero cabelludo pueden presentar picores y ser especialmente sensibles a los químicos[iii].
Por este motivo, especialistas como el hospital The Royal Marsden recomiendan que los pacientes con cáncer consideren cambiar la forma en que cuidan su cabello y cuero cabelludo, optando por productos de cuidado personal suaves[iv].
Aquí analizamos los beneficios de evitar los químicos agresivos tras la quimioterapia y te presentamos los productos de Green People que pueden ayudarte a cuidar tu cabello y tu piel.
Champú y acondicionador para después de la quimioterapia
- Cuando el cabello vuelve a crecer, puede ser fino y vulnerable a la caída. Este riesgo se puede minimizar utilizando champús suaves, limitando el lavado del cabello a dos veces por semana y evitando masajear el cuero cabelludo con vigor[v].
- El cabello puede estar muy seco tras la quimioterapia y el cuero cabelludo puede irritarse con los químicos y aceites que suelen utilizarse en las fórmulas capilares.
- Para hidratar los folículos y minimizar la irritación, utiliza nuestro Champú Neutro y Acondicionador Neutro. Sin SLS y sin perfume, limpian el cabello siendo delicados con el cuero cabelludo.
Cuidado de la piel para después de la quimioterapia
- Dependiendo de tu tipo de piel y del tratamiento oncológico, podrías notar que tu piel se vuelve más seca, experimenta más picor o aumenta su sensibilidad a la luz solar[vi] tras el tratamiento.
- Para minimizar las molestias, evita los productos con perfume o jabonosos[vii] que pueden resecar e irritar la piel.
- En su lugar, utiliza productos suaves sin SLS que limpien la piel sin resecarla.
- Para ayudar a mantener la barrera natural de la piel, aplica nuestra Crema 24 Horas Neutra sin Perfume sobre la piel limpia y seca mediante ligeros toques, con cuidado de no frotar para evitar posibles irritaciones.
Desodorante y gel de ducha para después de la quimioterapia
- A algunas personas les preocupa que los químicos agresivos de los antitranspirantes puedan provocar sensibilidad o molestias en la piel de las axilas.
- Otras temen que los ingredientes no naturales puedan ser absorbidos por el cuerpo y afectar a otros órganos.
- Para muchos, estos factores son motivo suficiente para querer cambiar a una alternativa natural que no obstruya los poros y permita al cuerpo eliminar toxinas a través de la transpiración.
- Para un desodorante suave, sin perfume y sin parabenos, prueba nuestro Desodorante Neutro sin Perfume. Apto para pieles sensibles, contiene prebióticos que refuerzan la flora saludable de la piel.
Dentífricos para dientes y encías sensibles
- Tras someterse a quimioterapia, es posible que agentes espumantes como el SLS y el Triclosán irriten las encías[viii]. La sequedad bucal y las úlceras también son efectos secundarios comunes[ix].
- Cambiar a un dentífrico natural que no genere espuma podría ayudar a aliviar el sangrado o el dolor en las encías.
- Para ayudar a aliviar la sequedad bucal, busca productos que contengan Betaine, un ingrediente natural que ayuda a estimular la producción de saliva.
- Todos los dentífricos de Green People contienen Betaine y no contienen SLS ni Triclosán, por lo que puedes cuidar tus dientes con la tranquilidad de que no agredirás las encías sensibles.
El viaje de Jasmine
Jasmine se sometió a quimioterapia tras ser diagnosticada de cáncer de mama en 2013. Aunque el tratamiento atacó con éxito las células cancerosas, Jasmine notó cambios drásticos en su cabello, piel y uñas.
Le aconsejaron usar un champú suave para bebés, pero acudió a nosotros seeking ayuda tras notar que su cabello se sentía seco y que los productos que usaba le provocaban granitos en el cuero cabelludo. También nos contó que durante el tratamiento desarrolló úlceras en la boca y que su piel se había vuelto escamosa, dejándole los pies y las manos doloridos y con una textura similar al papel de lija.
El desodorante también era una gran preocupación para Jasmine, quien nos explicó: "Tuve la suerte de que el cáncer no se extendiera a la axila, pero simplemente no quería usar nada con perfume en esa zona".
Comprendiendo las inquietudes de Jasmine, le recomendamos nuestra gama de cuidado personal sin perfume. Puedes ver cómo le fue en el siguiente vídeo:
3 pasos para eliminar los químicos tras la quimioterapia
Si, como Jasmine, quieres prescindir de los químicos tras la quimioterapia, hemos desarrollado una rutina sencilla de 3 pasos que puedes seguir:
1) COMPROBAR: El diagnóstico y el tratamiento del cáncer pueden desencadenar muchos cambios en el cuerpo; por ello, es importante que antes de realizar cambios importantes en tu rutina de piel o cabello, realices una prueba de parche y consultes con tu especialista sobre los tipos de productos que debes evitar y qué productos e ingredientes podrían ser adecuados para ti.
2) ELEGIR: Antes de elegir un producto, comprueba la etiqueta en busca de ingredientes naturales que calmen la piel. El Aloe Vera, la Manteca de Karité, el Té Verde, la Jojoba, la Perilla y la Caléndula son suaves con la piel sensible y tienen beneficios calmantes. Evita el uso de químicos sintéticos agresivos como el SLS, ftalatos, parabenos y triclosán, ya que se sabe que irritan la piel.
3) CAMBIAR: Modifica la forma en que aplicas los productos y tómate tu tiempo para hacerlo con suavidad. Para minimizar el riesgo de irritación, aplica las cremas a toques en lugar de frotar, y no laves el cabello con vigor, ya que esto puede dañar los folículos pilosos vulnerables. Recuerda que si experimentas cualquier irritación al usar un producto, es importante que dejes de usarlo hasta que hayas hablado con tu especialista.
¿Quieres cambiar a productos sin químicos tras la quimioterapia? Nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarte a identificar cuáles de nuestros productos naturales para el cuidado de la piel podrían ser adecuados para ti. Llámanos al 01403 740350 o envía un correo electrónico a organic@greenpeople.co.uk.
[i] https://www.trichologists.org.uk/index.php/conditions/hair-conditions
[ii] http://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/cancer-in-general/treatment/chemotherapy/living-with/hair-dye?_ga=2.75466523.886049625.1516810319-1105024071.1516810319
[iii] https://www.macmillan.org.uk/information-and-support/coping/side-effects-and-symptoms/hair-loss/tips-to-help-you-look-after-hair-and-skin.html#247874
[iv] https://www.royalmarsden.nhs.uk/your-care/living-and-beyond-cancer/hair-loss-and-hair-care
[v] https://www.macmillan.org.uk/information-and-support/coping/side-effects-and-symptoms/hair-loss/after-treatment.html#11726
[vi] https://www.royalmarsden.nhs.uk/your-care/treatments/chemotherapy/effects-and-side-effects/chemotherapy-side-effects-skin
[vii] https://www.macmillan.org.uk/information-and-support/coping/changes-to-appearance-and-body-image/changes-during-treatment/caring-for-skin-and-nails.html#46097
[viii] https://www.macmillan.org.uk/information-and-support/coping/side-effects-and-symptoms/mouth-problems/looking-after-your-mouth-during-chemotherapy.html#162955
[ix] https://www.macmillan.org.uk/information-and-support/coping/side-effects-and-symptoms/mouth-problems/how-chemotherapy-can-affect-your-mouth.html
