Nach der Diagnose des Ehlers-Danlos-Syndroms bei Alexandra Kay haben wir fünf wertvolle Tipps zusammengestellt, wie man mit einer chronischen Erkrankung umgehen kann.
Was ist eine chronische Erkrankung?
Eine chronische Erkrankung wird als ein medizinischer Zustand definiert, der „über lange Zeit andauert oder immer wieder auftritt“ – oft ohne Aussicht auf Heilung.
Die Auseinandersetzung mit einer medizinischen Diagnose ist eine Herausforderung, ungeachtet des Alters oder der Herkunft. Man muss neue Fachbegriffe lernen, verstehen, wie man die Erkrankung behandelt oder managt, und man fühlt sich oft isoliert, während das Leben der Mitmenschen wie gewohnt weitergeht.
Wenn bei Ihnen eine langfristige, unheilbare chronische Erkrankung diagnostiziert wird, ist es schwer, positiv zu bleiben, da man weiß, dass man nie ganz „geheilt“ sein wird. Aber es gibt keinen Grund, warum Sie Ihr Leben trotz der Diagnose nicht in vollen Zügen genießen können!
Auch wenn es sich anfangs einfacher anfühlt, die Diagnose zu ignorieren und so normal wie möglich weiterzumachen, kann dies die Gesundheit verschlechtern. Zu lernen, die Situation anzunehmen und mit dem eigenen Körper zusammenzuarbeiten, kann Ihnen helfen, Ihr Leben mit einer chronischen Erkrankung bestmöglich zu gestalten.
Was Ihnen helfen kann, eine langfristige medizinische Diagnose zu akzeptieren
- Gönnen Sie sich Zeit zum Trauern
- Sprechen Sie mit anderen
- Schließen Sie sich einer Gemeinschaft für chronisch Kranke an
- Akzeptieren Sie, dass es schlechte Tage geben wird
- Wissen Sie, dass Sie mehr sind als Ihre Krankheit
Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die besten Möglichkeiten, Ihre Symptome zu lindern. Ob Schmerztherapie oder Strategien gegen Erschöpfung und Krankheitsschübe – finden Sie heraus, was für Sie funktioniert. Ein wesentlicher Punkt bei jeder Langzeiterkrankung ist das „Pacing“ – das bewusste Einteilen der Aktivitäten, damit Sie sich nicht überfordern und Ihrem Körper nach Anstrengungen die nötige Erholung gönnen.
Wie die Alexandra Kay Serie helfen kann
Die Diagnose einer chronischen Erkrankung ist für niemanden leicht. Um chronische Schmerzen besser zu bewältigen, können Sie unsere Alexandra Kay Wellbeing-Serie entdecken. Sie umfasst natürliche und biologische Körperöle, die den bahnbrechenden phytoaktiven Inhaltsstoff CB2-Skin™ Biofunctional enthalten.
Mit ihrem ansprechenden Design und beruhigenden Inhaltsstoffen können die biologischen Körper- und Massageöle helfen, Symptome zu lindern. So können Sie Ihre Selbstpflege-Routine aufwerten und gleichzeitig aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden tun.
Möchten Sie mehr über die Alexandra Kay Serie erfahren? Unser britisches Kundenserviceteam hilft Ihnen gerne unter der Nummer 01403 740350 weiter.
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