¿Podría el uso de una loción de Magnesio ayudar a promover un sueño reparador, mejorar tu salud general y ayudar a que tus músculos cansados descansen y se recuperen?
En este post exploramos los beneficios de utilizar una Loción corporal de Magnesio.
¿Por qué es importante el Magnesio?
El Magnesio es un mineral que desempeña un papel fundamental al ayudar a más de 300 enzimas a llevar a cabo diversas reacciones químicas en el cuerpo, que van desde la formación de proteínas y el fortalecimiento de los huesos, hasta ayudar a regular el azúcar en sangre, la presión arterial y las funciones musculares y nerviosas.
El Magnesio es vital para una salud y bienestar óptimos, pero muchos de nosotros no consumimos lo suficiente.
Vinculado a muchos beneficios para la salud, incluyendo un buen descanso y un corazón sano, según el NHS, los hombres de entre 19 y 64 años necesitan aproximadamente 300 mg de Magnesio al día. Las mujeres necesitan menos, y el NHS recomienda que las mujeres de entre 19 y 64 años ingieran 270 mg al día[i].
Este mineral vital se puede encontrar en fuentes alimenticias como el Aguacate, los frutos secos, las semillas, los cereales integrales, las legumbres, las verduras de hoja verde, el plátano, el tofu y el chocolate negro; también está disponible en suplementos dietéticos y en lociones de Magnesio tópicas.
A pesar de esta amplia disponibilidad de productos de bienestar con Magnesio, las cifras del Reino Unido de 2018 sugieren que hasta el 10-30% de la población podría tener deficiencia de magnesio[ii].
¿Qué hace la loción de Magnesio por el cuerpo?
En cuanto a las lociones de Magnesio tópicas en particular, sus funciones y beneficios dependerán en gran medida de la formulación de la loción. Nosotros utilizamos Cloruro de Magnesio Zechstein™ puro y natural, la fuente más prístina de Cloruro de Magnesio del mundo.
Algunas personas encuentran que el uso de lociones de Magnesio puede causar escozor al aplicarlas, mientras que otras informan que dejan su piel con una sensación de sequedad y picor.
Alexandra Kay utilizaba lociones de Magnesio para gestionar su propia fatiga muscular y descubrió que las fórmulas que probaba dejaban su piel delicada con sensación de picor, tirantez y sequedad.
Ella creó Time to Restore para ofrecer una loción de Magnesio de alta calidad que se puede utilizar para aliviar los músculos doloridos y tensos después de la actividad física y antes de dormir, ayudando a facilitar una absorción eficiente de los iones de Magnesio, a la vez que hidrata la piel y calma los músculos cansados.
¿Cómo se absorbe el magnesio a través de la piel?
Si bien la piel actúa como una barrera, no es una barrera impenetrable. La naturaleza porosa de nuestra piel, con sus millones de pequeñas aberturas, permite no solo que escapen el sudor y las toxinas, sino que también posibilita la absorción de algunas sustancias.
Una vez que una sustancia atraviesa las capas externas de la piel, pasa al sistema linfático y vascular (vasos sanguíneos) local y, poco después, al torrente sanguíneo.
Una loción corporal natural reparadora enriquecida con Cloruro de Magnesio Zechstein™ natural, Time to Restore Magnesium Lotion proporciona una experiencia cutánea confortable para todos los tipos de piel.
Más beneficios de nuestra loción de Magnesio
Time to Restore Magnesium Lotion combina el Cloruro de Magnesio Zechstein™ con aceites vegetales ricos en Omega y activos naturales hidratantes que hidratan, calman y reparan la barrera cutánea.
Hemos formulado esta loción de Magnesio calmante con una matriz hidratante de Algas Rojas cosechadas de forma sostenible y Amilopectina procedente de subproductos del refinamiento del Arroz. Se ha demostrado que estos ingredientes aumentan la producción de ceramidas en la piel, reducen la pérdida de agua transepidérmica y mejoran la función de la barrera cutánea.
Otro activo clave en esta loción de Magnesio natural y orgánica es CB2-Skin™ Biofunctional. Este notable activo derivado del Pachulí ha demostrado:
- Calmar las molestias relajando y aliviando la piel
- Reducir la irritación y el picor de la piel
- Mejorar la función de la barrera cutánea para proteger contra la irritación
- Favorecer la regeneración del colágeno
También se prestó gran atención al aroma utilizado en Time to Restore Magnesium Lotion, que se beneficia de los aromas relajantes de 10 aceites esenciales puros y calmantes que ayudan a relajar la mente para favorecer un descanso tranquilo.
Alexandra Kay Loción de Magnesio Time to Restore 200ml
Descubre un lugar de calma con nuestra Loción corporal de Magnesio€44,95
¿Se puede usar la loción de Magnesio a diario?
Time to Restore Magnesium Lotion se aplica mejor a diario para ayudar a restaurar los niveles de magnesio del cuerpo y promover un buen descanso.
Si estás embarazada o tienes una condición médica y no estás segura de si puedes usar lociones de Magnesio, lo mejor es que consultes a tu médico de cabecera, matrona o especialista.
Aquellas personas que han recibido consejos médicos para controlar su ingesta de Magnesio deben consultar con su médico, nutricionista o especialista si una forma dietética o tópica de Magnesio se adapta mejor a sus necesidades.
Consejos para una noche de sueño reparador: Sumérgete en un baño tibio enriquecido con minerales de sal del Mar Muerto o sal de Epsom y unas gotas de la mezcla de aceites esenciales Alexandra Kay Time to Sleep. Después del baño, seca tu piel a toquecitos y masajea Time to Restore Magnesium Lotion por todo el cuerpo.
Descubre el bienestar con Alexandra Kay
Nuestra loción de Magnesio forma parte de una colección de bienestar más amplia de Alexandra Kay. Esta gama inspiradora utiliza aceites esenciales naturales y extractos de plantas para calmar la mente y confortar el cuerpo.
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Para obtener más información sobre el uso de la Loción de Magnesio Time to Restore como parte de tu rutina de bienestar natural, ponte en contacto con nuestro amable equipo de atención al cliente.
[i] https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/others/
[ii] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5786912/
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