Nuestra piel cambia con las estaciones y los meses de verano pueden ser especialmente difíciles para quienes tienen piel sensible. El eccema, el sarpullido por calor y la rosácea pueden agravarse con el clima más cálido y aquí compartimos nuestros mejores consejos para cuidar la piel sensible en verano.
Las causas más comunes de sensibilidad cutánea en el sol son:
Sensibilidad solar: rosácea
¿Sabías que la luz solar es el desencadenante de la rosácea más comúnmente reportado[i]? Por ello, el NHS insta a todas las personas que padecen rosácea a considerar el uso diario de una crema solar de amplio espectro, incluso en días nublados.[i]
¿Contiene tu crema solar Salicilatos o Benzofenonas? Estos químicos absorben la radiación UV en lugar de reflejarla, y evitar su aplicación en la piel podría ayudar a reducir el riesgo de sufrir un brote de rosácea.
SOLUCIÓN PARA LA SENSIBILIDAD: LOCIÓN SOLAR SPF30 SIN PERFUME
Para reducir aún más el riesgo de experimentar un brote de rosácea este verano, considera cambiar a una loción solar natural sin perfume. La Loción Solar SPF30 de Green People está específicamente diseñada para cuidar la piel sensible.
El NHS también recomienda permanecer fuera del sol directo durante las horas de 11:00 a 15:00, cuando el sol está en su punto más fuerte.[i]
Sensibilidad solar: eccema
¿Cambia tu eccema en verano? Investigaciones recientes sugieren que la exposición a la luz solar puede reducir algunos tipos de inflamación por eccema[ii] pero, según la National Eczema Society, algunas personas encuentran que su eccema empeora cuando su piel se expone al sol[iii].
¿Te tienta darte un chapuzón en la piscina? El eccema también puede agravarse por químicos como el Cloro, por lo que se debe tener cuidado para minimizar el riesgo de sufrir un brote de eccema al nadar.
SOLUCIÓN PARA LA SENSIBILIDAD: CUIDADO DE LA PIEL SIN PERFUME
¿Te preocupa que el clima más cálido provoque un brote de eccema? Para ayudar a mantener tu piel en equilibrio, sigue el consejo de la National Eczema Society y revisa la etiqueta de tu crema solar para detectar cualquier ingrediente conocido por desencadenar una reacción antes de aplicarlo en tu piel.
También recomiendan evitar el cuidado solar que contenga fragancias y afirman que las personas afectadas por el eccema pueden experimentar menos irritación si utilizan una crema solar que contenga un filtro mineral, como el Titanium Dioxide[iii]*.
Si nadar en agua clorada reseca tu piel, la National Eczema Society sugiere aplicar loción solar (cuando nades al aire libre) o un emoliente (cuando nades en interiores) antes de entrar en la piscina, y lavar bien la piel después de nadar[iv]. Se debe tener cuidado de no agredir la piel al secarla y si, una vez que la piel esté seca, notas zonas secas, aplicar una loción corporal sin perfume podría ayudar.
Elaborada sin ingredientes químicos agresivos ni fragancias sintéticas, la Loción Corporal Sin Perfume de Green People restaura la hidratación de la piel sin irritarla y es apta para pieles con tendencia al eccema.
Si tu eccema está inflamado o infectado, el consejo emitido por la National Eczema Society es permanecer fuera del agua[iv].
Sensibilidad solar: sarpullido por calor
¿Te salen manchas rojas que pican en la piel cuando hace calor? ¿Podría ser sarpullido por calor? Esta afección cutánea común generalmente se desarrolla cuando nuestros conductos de sudor se bloquean al aplicar productos de cuidado personal como antitranspirantes y lociones solares resistentes al agua.
SOLUCIÓN PARA LA SENSIBILIDAD: DESODORANTE QUE NO OBSTRUYE LOS POROS
Para reducir el riesgo de sarpullido por calor, cambia tu antitranspirante por un desodorante natural elaborado sin Aluminio que obstruye los poros. Diseñados para limitar el olor corporal sin evitar que el sudor salga del cuerpo, la gama de desodorantes de Green People combina minerales naturales con extractos de plantas para crear desodorantes refrescantes que neutralizan el olor sin bloquear los poros.
El uso de lociones solares resistentes al agua también podría aumentar el riesgo de sufrir poros obstruidos y sarpullido por calor. En su lugar, cambia a una crema solar repelente al agua elaborada con ingredientes naturales que no obstruyen los poros.
Si experimentas sarpullido por calor, ducharte con agua fresca y aplicar un After Sun natural a base de Aloe Vera podría ayudar a aliviar las molestias.
*Green People pone gran cuidado en fabricar nuestros productos para la piel utilizando ingredientes naturales y orgánicos que no agredan la piel sensible. Sin embargo, como la piel sensible y propensa a alergias puede reaccionar a cualquier ingrediente, siempre recomendamos que, si tienes la piel sensible, realices una prueba de parche de nuestros productos antes de aplicarlos utilizando nuestros sobres de muestras.
[i] https://www.nhs.uk/conditions/rosacea/self-help/
[ii] https://mrc.ukri.org/news/browse/scientists-uncover-how-sunlight-on-skin-reduces-eczema-inflammation/
