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Post-gym skin care routines for gym goers

Close to 11 million people in the UK go to the gym. Are you one of them? Whether you’ve just signed up or you’re already a gym goer, it’s time to help your skin and hair reap the rewards of your workout. We reveal the best face washes, shower gel and moisturiser for your post-gym skin care routine.

Von Hannah Mepham

6 Minute Lesen

Was ist die beste Hautpflege nach dem Fitnessstudio? Welches ist das beste Waschgel nach dem Training? Wir werden oft nach Hilfe zu diesem Thema gefragt und haben daher unsere Experten gebeten, die beste Hautpflegeroutine nach dem Workout zu erstellen.

Neugierig? Lesen Sie weiter, um unsere Favoriten für die Zeit nach dem Training zu entdecken, darunter unser bestes Waschgel nach dem Training, unsere Feuchtigkeitscreme für nach dem Sport und unser Duschgel nach dem Workout. Natürlich, biologisch und vegan – sie sind eine großartige Wahl für Männer, Frauen und alle!

Ist Fitnesstraining gut für die Haut?

Ja! Fitnesstraining kommt Ihrem Körper und Ihrer Haut zugute. Die Erhöhung der Herzfrequenz fördert eine gesunde Durchblutung, was bedeutet, dass die Haut einen ordentlichen Schub an Nährstoffen erhält, die sie benötigt, um optimal auszusehen.

Aber reden wir nicht um den heißen Brei herum: So toll das Fitnessstudio auch ist, es ist darauf ausgelegt, Sie ins Schwitzen zu bringen.

Lieben Sie das Training, hassen aber den Gedanken an Pickel oder Hautempfindlichkeit nach dem Sport?

Scrollen Sie weiter, um alle Hautpflegeprodukte zu entdecken, die Sie brauchen, um Ihre Haut nach dem Besuch im Fitnessstudio frisch und gesund zu halten.

Pfieroutine nach dem Training für strahlende Haut

Lieben Sie den natürlichen Glanz der Haut, den Sie durch Ihr Training erhalten? Helfen Sie ihm, länger anzuhalten, mit dem Radiance Essential Set von Green People.

Dieses Hautpflegeset in Reisegröße ist perfekt für Fitnessstudio-Besucher mit normaler bis trockener Haut. Die von Präbiotika unterstützte Routine ist genau das Richtige, um den Schweiß des Trainings abzuwaschen und Ihren Teint zu regenerieren.

Es kombiniert den ikonischen Gentle Cleanse & Make-Up Remover von Green People mit zwei feuchtigkeitsspendenden Partnern für mehr Ausstrahlung: Vita Min Fix 24-Hour Cream und Day Solution LSF15.

Benötigen Sie ein Waschgel nach dem Training für Mischhaut oder fettige Haut? Wir empfehlen unser Foaming Face Wash. Es ist das sanfteste Waschgel, das wir je getestet haben, reinigt porentief, ohne dass sich die Haut gespannt anfühlt.

Hergestellt mit reinigenden Präbiotika aus Inulin zur Förderung einer gesunden, klaren Haut, enthält es außerdem Lärche und Grünen Tee zur Beruhigung und für ein besseres Hautgleichgewicht.

Beste Hautpflege nach dem Training für sensible Haut

Hinterlässt das Schwitzen Ihren Teint gerötet und gereizt? Das Calming Skin Essentials Set enthält die perfekten Pflegeprodukte für die Zeit nach dem Training.

Diese Pflegeroutine ist parfumfrei und mit sanft beruhigenden Pflanzenwirkstoffen angereichert – die beste Wahl für empfindliche Haut nach dem Sport.

Es kombiniert den sanften Scent-Free Cleanser and Makeup Remover von Green People mit der hautschonenden, parfumfreien Scent-Free 24-Hour Cream und der Scent-Free Facial Sun Cream LSF15.

Dermatologisch getestet und klinisch erwiesen sanft zu sensibler Haut, ist es der schonende Weg, Ihre Haut nach dem Training zu beruhigen.

Bestes Duschgel & Shampoo nach dem Training

Frischen Sie sich nach dem Sport mit dem Organic Hair Essentials Set von Green People auf. Es enthält das 3-Schritte-System aus Shampoo, Conditioner und Styling-Serum in praktischen Reisegrößen.

Perfekt für die Dusche nach dem Training: Sie können das Shampoo auch als 2-in-1-Duschgel verwenden. Es nutzt Quinoa-Pflanzenprotein zum Schutz Ihrer Haut und reparierenden Artischockenextrakt, um die Stärke und den Glanz des Haares wiederherzustellen.

Vergessen Sie diese Essentials für die Sporttasche nicht

Bestes Sport-Deodorant für Damen

Aloe Vera & Prebiotic Deodorant

Schützen Sie Ihre Achseln, ohne die Poren zu verstopfen, mit diesem sanften Aloe Vera & Prebiotics Deodorant – Ihrem idealen Begleiter für das Fitnessstudio.

Ein Essential für jede Sporttasche: Dieser einfach aufzutragende Roll-on nutzt eine Dreifachwirkung aus Präbiotika, Alaun und Zinkrizinoleat, um Körpergeruch zu kontrollieren, ohne empfindliche Haut zu irritieren.

Es ist dezent mit Kamille und Sandelholz duftend.

„Tolles Deodorant, langanhaltend und völlig natürlich. Kein Geruch, selbst nach einem ganzen Tag und einem Workout.“ Claire G.

Bestes Sport-Deodorant für Männer

Mit der gleichen Poren schonenden Formel, aber mit dem Duft von Pfefferminze und Eukalyptus, ist dieses Deodorant für Männer ideal für alle mit empfindlicher Haut.

„Ich benutze dieses Deodorant seit über einem Jahr. Es ist absolut brillant. Riecht dezent und funktioniert perfekt, sogar während des Trainings und beim Kampfsport. Zudem ein toller, schneller Service!“ Martyn R.

Bester Balsam für den Sport

Schützen Sie Ihre Haut während des Trainings mit diesem Wunderbalsam vor Wundreiben.

Dieser Mehrzweck-Schutzbalsam steckt voller schützender Pflanzenöle und kann verwendet werden, um die Haut von Kopf bis Fuß zu beruhigen und zu bewahren!

„Die Dose sieht so ästhetisch aus und passt in jede Tasche! Mein Partner benutzt ihn nach dem Fitnessstudio für seine Ellbogen und er wirkt Wunder! Sehr zu empfehlen.“ Sophie P.

Bestes Duschgel nach dem Sport für Männer

Beleben Sie Haut und Sinne mit dem Green People for Men No.5 Energising Shower Gel. Angereichert mit einem erfrischenden Aroma von Minze und Eukalyptus, revitalisiert dieses 2-in-1-Dusch-Essential Haut und Haar sanft nach Ihrer Trainingseinheit.

Wir hoffen, dieser Ratgeber zur Hautpflege nach dem Sport von Green People war hilfreich für Sie. Für weitere Informationen über unsere natürlichen und biologischen Hautpflegeprodukte wenden Sie sich bitte an unser Kundenservice-Team.

Dieser Blogbeitrag wurde von Charlotte Vøhtz überprüft, der Gründerin von Green People, die über 25 Jahre Erfahrung in der Natur- und Biokosmetikbranche verfügt. Als anerkannte Führungspersönlichkeit im Bereich der Biokosmetik half Charlotte bei der Ausarbeitung der ersten Biokosmetik-Standards in Großbritannien und wurde 2023 und 2024 zur Wahl des Volkes in der Liste „Who’s Who in Natural Beauty“ gewählt. Als Buchautorin verfasste sie die Bio-Beauty-Bibel „Naturally Gorgeous“. Zuvor war sie als Krankenschwester qualifiziert und arbeitete über 10 Jahre in der Pharmazie.

Wenn Sie diesen Inhalt erneut veröffentlichen möchten, geben Sie bitte Green People als ursprünglichen Ersteller an, mit einem Link zu „Hautpflegeroutinen nach dem Training für Fitnessstudio-Besucher“. Bitte verwenden Sie keinen Affiliate-Link.

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