Suchen Sie nach einer Sonnencreme bei Sonnenallergien wie der Polymorphen Lichtdermatose (PLD)? In diesem Beitrag erklären wir, was PLD ist und wie Sonnencreme mit Antioxidantien der Schlüssel zur Bekämpfung sein könnte.
Wichtige Punkte:
- PLD ist ein Ausschlag, der nach der Einwirkung von UV-Licht auftritt
- Die Reduzierung der Sonnenexposition und die Verwendung von antioxidantienreicher Sonnencreme können helfen, PLD zu lindern
- Green People bietet eine Auswahl an natürlichen Sonnencremes mit Antioxidantien an
- Vielleicht möchten Sie probieren: Green People Parfümfreie Sonnencreme LSF30 oder Green People Bio-Kinder-Sonnencreme Lavendel LSF50
Was ist PLD?
Leiden Sie unter Polymorpher Lichtdermatose (PLD)? Damit sind Sie nicht allein. Die British Skin Foundation gibt an, dass bis zu 10–20 % der Menschen in westlichen Ländern von PLD betroffen sind, wobei Frauen häufiger zu diesem Zustand neigen als Männer[i].
Ein Ausschlag, der durch UV-Licht ausgelöst wird, kann sich bei PLD in Form von Bläschen, kleinen roten Erhebungen oder roten Flecken äußern. Meistens betrifft der Ausschlag exponierte Hautstellen wie Arme, Unterschenkel oder das Dekolleté und geht in der Regel mit Juckreiz oder Brennen einher.
Laut NHS sollte PLD nicht mit Ekzemen oder Hitzepickeln (Miliaria) verwechselt werden, bei denen es sich um einen vorübergehenden Ausschlag handelt, der durch unterdrückte Schweißbildung unter der Hautoberfläche entsteht.
Sehen Sie sich unser kurzes Video über PLD an:
Was sind die Ursachen für PLD?
Was also verursacht PLD? Um ehrlich zu sein, weiß das niemand genau. Wir können nur mit Sicherheit sagen, dass PLD durch UV-Exposition ausgelöst wird. Laut NHS kann dies sowohl durch Sonnenlicht als auch durch künstliches UV-Licht geschehen[i].
Es überrascht zwar nicht, dass PLD in den warmen Sommermonaten schlimmer ist, aber es könnte Sie überraschen, dass sich die Symptome meist vor dem 30. Lebensjahr entwickeln und sich in der Regel nach den Wechseljahren bessern[i]
Das NHS stellt außerdem fest, dass die Polymorphe Lichtdermatose, obwohl die genaue Ursache noch nicht bekannt ist, wahrscheinlich eine allergische Reaktion auf Substanzen ist, die in der Haut infolge der Sonneneinstrahlung gebildet werden[ii].
Vorteile von antioxidativen Sonnencremes bei PLD
Das NHS und die British Skin Foundation raten Betroffenen derzeit, das Risiko eines PLD-Ausschlags zu minimieren, indem sie die Zeit in der Sonne überwachen und eine Breitband-Sonnencreme mit mindestens LSF50 verwenden[i][ii].
Einige Studien befürworten die Vorteile der Verwendung von Antioxidantien bei PLD, doch es sind weitere Untersuchungen erforderlich.
Dennoch gibt die British Skin Foundation auf ihrer Website an, dass „topische Antioxidantien (wie Vitamin E in Kombination mit UVA-Sonnenschutz) und topische Kortikosteroide helfen, den mit PLD verbundenen Juckreiz zu lindern“[i].
Wir sind ebenfalls von den Vorteilen von Antioxidantien überzeugt und verwenden Antioxidantien aus Aloe Vera, Vitamin E und Edelweiss in fast allen unseren natürlichen und biologischen Sonnencremes, die alle dermatologisch getestet und klinisch erwiesen sanft zu empfindlicher Haut sind.
Diese Extrakte enthalten eine Reihe von Wirkstoffen, die Flavonoide genannt werden. Sie haben eine starke antioxidative Wirkung gegen freie Radikale, verhindern oxidative Veränderungen und schützen letztlich die lebenden Zellen. Diese Faktoren wirken zusammen, um Ihre Haut vor einer durch UV-Strahlung ausgelösten allergischen Reaktion zu schützen. Lesen Sie mehr über die Antioxidantien in unseren Sonnencremes.
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Die Informationen in diesem Beitrag dienen ausschließlich der allgemeinen Information und sind nicht als medizinischer Rat zu verstehen. Beobachten Sie Hautausschläge immer genau und suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Ausschlag anhält oder andere Symptome auftreten.
GEPRÜFT VON CHARLOTTE, GRÜNDERIN VON GREEN PEOPLE
Dieser Blogbeitrag wurde von Charlotte Vøhtz, der Gründerin von Green People, geprüft. Sie verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung in der Natur- und Biokosmetikbranche.
Als anerkannte Expertin auf dem Gebiet der Biokosmetik war Charlotte maßgeblich an der Entwicklung der ersten Standards für Biokosmetik im Vereinigten Königreich beteiligt und wurde 2023 in der Liste „Who’s Who in Natural Beauty“ mit dem „People’s Choice“-Award ausgezeichnet.
Als Autorin veröffentlichte sie die Bio-Beauty-Bibel „Naturally Gorgeous“. Zuvor war sie als Krankenschwester qualifiziert und arbeitete über 10 Jahre in der pharmazeutischen Industrie.

[1] https://knowyourskin.britishskinfoundation.org.uk/condition/polymorphic-light-eruption/
[1] https://www.nhs.uk/conditions/polymorphic-light-eruption/
[1] https://www.nhs.uk/conditions/polymorphic-light-eruption/




