Hat sich Ihre Haut durch die Schwangerschaft verändert? Es ist völlig normal, während der Schwangerschaft Veränderungen des Hautbildes festzustellen, und wir wissen, dass es schwierig sein kann, die ideale Hautpflegeroutine zu finden, wenn die Haut Ihren Hormonen ausgeliefert ist.
Um Ihnen die Sache zu erleichtern, teilen wir hier unsere besten Tipps zur Anpassung Ihrer Hautpflege während der Schwangerschaft.
Wie kann die Schwangerschaft Ihre Haut verändern?
Während der Schwangerschaft ist Ihr Körper von einer zusätzlichen Hormonzufuhr durchflutet, was sich an Haut und Haaren bemerkbar machen kann. Viele Frauen berichten, dass sich ihr Haar während der Schwangerschaft voller und gesünder anfühlt, während andere ein „gesundes Strahlen“ ihrer Haut bemerken.
Leider kann ein verändertes Hormongleichgewicht die Haut auch trocken, empfindlich oder anfällig für Akne-Ausbrüche oder Hyperpigmentierung machen. In diesem Fall können Sie helfen, Ihre Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen, indem Sie Ihre Hautpflegeroutine anpassen.
5 einfache Wege, Ihre Hautpflege anzupassen
1. WÄHLEN SIE SCHWANGERSCHAFTSSICHERE HAUTPFLEGE
Alle werdenden Mütter verdienen eine verwöhnende Hautpflege, aber unabhängig vom Stadium Ihrer Schwangerschaft sollten Sie vor der Einführung neuer Produkte in Ihre Routine unbedingt das Etikett prüfen.
Ärzte glaubten früher, dass die Plazenta einen Fötus vor schädlichen Chemikalien schützen könne. Studien haben jedoch seither die Besorgnis geweckt, dass die sich entwickelnden Organe von Babys durch Toxine gefährdet sein könnten, die über die Haut der Mutter aufgenommen werden.
Im Jahr 2013 veröffentlichte das Royal College of Obstetricians and Gynaecologists weitere Forschungsergebnisse und forderte werdende Mütter auf, „auf Nummer sicher zu gehen“, um die Belastung ihres Babys durch Giftstoffe zu minimieren, die in alltäglichen Haushaltsartikeln wie Feuchtigkeitscremes, Sonnencremes und Duschgels enthalten sind[i].
Um den Einkauf von schwangerschaftssicherer Hautpflege zu erleichtern: Alle Beauty-Produkte von Green People sind für die Anwendung während der Schwangerschaft geeignet und enthalten keine potenziell toxischen Inhaltsstoffe wie Parabene, Phthalate oder künstliche Duftstoffe. Wir verwenden ätherische Öle, jedoch in so geringen Konzentrationen, dass sie völlig unbedenklich sind.
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2. TROCKENE HAUT SANFT PEELEN
Wenn sich Ihre Haut trocken anfühlt, ist es wichtig, dass Sie regelmäßig peelen. Dadurch werden abgestorbene Hautschüppchen von der Oberfläche gelöst, sodass Ihre Feuchtigkeitscreme die Haut besser nähren kann.
Wir empfehlen, trockene Haut 1-2 Mal pro Woche zu peelen. Falls die Schwangerschaft Ihre Haut jedoch auch empfindlich macht, peelen Sie nicht öfter als einmal pro Woche und verwenden Sie unbedingt ein sanftes Gesichtspeeling mit feinen natürlichen Körnchen.
Bambusstammextrakt und Bentonit-Tonerde sind beide effektiv beim sanften Peelen der Haut und sind natürliche Inhaltsstoffe, die in unserem hautaufhellenden Fruchtpeeling verwendet werden.
3. EIN WASCHGEL GEGEN SCHWANGERSCHAFTSUNREINHEITEN WÄHLEN
Geben Sie Ihren Heißhungerattacken die Schuld an Ihrem unreinen Teint? Während eine Ernährung, die reich an fettigen Speisen ist, zu Ausbrüchen beitragen kann, sind die Talgdrüsen Ihrer Haut der wahrscheinlichere Verursacher. Diese laufen während der Schwangerschaft auf Hochtouren und können eine übermäßige Menge an Sebum produzieren – eine ölige Substanz, die Poren verstopfen und Aknebakterien anziehen kann.
Regelmäßiges Peelen hilft, Ihre Poren zu befreien, aber Sie können Ihre Hautpflegesorgen auch wegwaschen, indem Sie einen Reiniger mit Weidenrinde verwenden. Als wichtiger Inhaltsstoff in unserem Schäumenden Waschgel hilft dieser natürliche Inhaltsstoff, die Talproduzierung während der Schwangerschaft auszugleichen, und da er entzündungshemmend wirkt, reizt er empfindliche Haut nicht.
4. EINE FEUCHTIGKEITSCREME FÜR WERDENDE MÜTTER FINDEN
Benötigen Sie eine neue Feuchtigkeitscreme? Da die Schwangerschaft mit so vielen verschiedenen Hautpflegebedürfnissen verbunden ist, sollten werdende Mütter nach einer Feuchtigkeitscreme suchen, die mehrere Vorteile für ihre Haut bietet.
Ein Punkt, auf den Sie beim Etikett achten sollten, ist der Hinweis, dass Ihre Tagescreme mindestens einen Breitband-Sonnenschutz mit LSF15 enthält. Ein LSF-Moisturiser ist unerlässlich, um Ihre Haut vor schädigenden UVA- und UVB-Strahlen zu schützen. Die Verwendung während der Schwangerschaft hilft zudem, das Risiko für Melasma zu verringern – ein häufiges Hautpflegeproblem in der Schwangerschaft, das braune Pigmentflecken im Gesicht und am Körper verursacht.
Alternativ können Sie täglich eine Sonnenlotion mit LSF auftragen und sich für eine Feuchtigkeitscreme mit Gurkensamen und Weißer Maulbeere entscheiden. Wir verwenden diese Pflanzenextrakte in unserer Age Defy+ Brightening Moisturiser, die während der Schwangerschaft sicher anzuwenden ist und aktiv daran arbeitet, Pigmentflecken verblassen zu lassen und den Hautton auszugleichen.
5. EINE GUTE AUGENPFLEGEROUTINE ENTWICKELN
Wenn Sie das Pech haben, unter morgendlicher Übelkeit zu leiden, oder feststellen, dass Ihr wachsender Babybauch das Schlafen unbequem macht, bemerken Sie möglicherweise im Verlauf Ihrer Schwangerschaft, dass sich Ihre Augenpartie gespannt, müde und unangenehm anfühlt.
Um dunkle Augenringe zu mildern, wählen Sie eine schwangerschaftsfreundliche Augencreme mit pflanzlichen Inhaltsstoffen wie Tuberose.
Unsere Rejuvenating Eye Cream wirkt müden und geschwollenen Augen mit beruhigenden Anteilen von Meeresalgen und einem Pflanzenzellkomplex aus Tuberose mit Betain entgegen. Diese revitalisierende Augencreme schließt Feuchtigkeit ein und wirkt Krähenfüßen und Falten am Augenlid entgegen. Es wurde sogar nachgewiesen, dass sie Schwellungen und Augenringe mindert – 76 % der Testerinnen stellten eine Verringerung der Augenringe in nur 30 Tagen fest!
Wie hat sich die Schwangerschaft auf Ihre Haut ausgewirkt? Diskutieren Sie mit unter @GreenPeopleUK.
