Sudar es completamente natural, pero el olor corporal puede restar confianza. Con tantos desodorantes, antitranspirantes y sprays corporales en el mercado, no siempre está claro qué hace cada uno o cuál es el adecuado para tu piel.
Aquí exploramos la ciencia que hay detrás del sudor, explicamos la diferencia entre cómo actúan los desodorantes y los antitranspirantes para prevenir el olor corporal y analizamos de cerca cómo los desodorantes naturales pueden ayudar a prevenir el olor respetando el equilibrio natural de la piel.
De un vistazo:
- El sudor fresco solo huele cuando interactúa con las bacterias
- Los desodorantes controlan el olor neutralizando o enmascarando los olores producidos por las bacterias, sin detener el sudor
- Los antitranspirantes reducen la sudoración bloqueando temporalmente las glándulas sudoríparas, a menudo utilizando compuestos a base de aluminio
- El mejor desodorante natural: Green People Aloe Vera & Prebiotics Deodorant
- El mejor desodorante para piel sensible: Scent Free Deodorant
- El mejor desodorante natural para hombre: No.9 Mint & Prebiotics Deodorant
¿Por qué sudamos?
Transpirar o sudar desempeña un papel vital para mantener una buena salud porque ayuda a nuestro cuerpo a:
- Eliminar toxinas
- Mantener el equilibrio de los niveles de sal
- Regular la temperatura corporal
De media, perdemos alrededor de uno o dos litros de líquido al día a través de la piel.
Por lo general, el sudor se evapora muy rápido y nuestra piel y ropa no parecen estar húmedas. Si realizamos un esfuerzo físico al hacer ejercicio, es probable que la transpiración aumente. El aumento de la transpiración también ocurre a través de la liberación de adrenalina debido al miedo o la preocupación, o cuando te encuentras en un entorno demasiado cálido para tu cuerpo.
Curiosamente, la transpiración es casi inodora cuando es fresca, pero cuando permanece en la piel desarrolla el conocido olor a sudor que ahora podemos controlar con desodorante o antitranspirante. Este olor es creado por las bacterias que se reproducen en las condiciones cálidas, húmedas y ricas en nutrientes creadas por la transpiración.
¿Cuál es la diferencia entre un desodorante y un antitranspirante?
Es un error común pensar que los antitranspirantes y los desodorantes son lo mismo. Esto puede confundirte si no lo sabes, porque en realidad hacen cosas diferentes cuando se trata del sudor y del olor corporal.
En pocas palabras:
- Los antitranspirantes evitan que el sudor salga del cuerpo
- Los desodorantes evitan que el sudor huela mal
- Los sprays corporales proporcionan un aroma que puede cubrir el olor
Los antitranspirantes impiden que transpires o sudes bloqueando temporalmente las glándulas sudoríparas, normalmente utilizando ingredientes a base de aluminio, como el Clorhidrato de Aluminio. Suelen utilizarlos personas que presentan manchas de humedad en las axilas, marcas de sudor en la ropa o axilas sudorosas incluso sin olor corporal.
El antitranspirante es más eficaz cuando se aplica sobre la piel limpia y seca por la noche. Es el momento en que la temperatura corporal baja y la producción de sudor se reduce, lo que permite al antitranspirante bloquear los conductos sudoríparos.
Pasemos a cómo el desodorante previene el olor corporal. Los desodorantes evitan que las bacterias de la transpiración huelan, a menudo eliminando las bacterias o neutralizando el olor. No impiden que sudes, pero sí neutralizan o enmascaran el olor causado por las bacterias que descomponen el sudor.
Suelen ser mejores para las personas que no sudan mucho, que quieren oler frescas y que prefieren productos que no contengan Clorhidrato de Aluminio. Algunas personas optan por evitarlo porque son alérgicas y descubren que les irrita la piel. Lee más sobre las alergias al desodorante.
El mejor momento para aplicar el desodorante es por la mañana, cuando quieres sentirte fresco, después de hacer ejercicio o después de la ducha. Lo más importante es que se aplique sobre la piel limpia y seca que no esté ya poblada por bacterias causantes del olor.
También existe el spray corporal, que mucha gente confunde con el desodorante y el antitranspirante. Los sprays corporales en realidad no hacen nada para detener o neutralizar el sudor.
Son sprays perfumados que cubren el olor temporalmente. Un spray corporal suele ser mejor para una aplicación rápida o para refrescarse a lo largo del día.
¿Qué es mejor para el sudor, el desodorante o el antitranspirante?
Si lo que intentas es evitar el sudor en primer lugar, es mejor usar un antitranspirante, ya que estos pueden reducir o impedir que sudes. Esto puede ayudarte a evitar el olor, la humedad y las marcas de sudor.
Los desodorantes no impiden que sudes, solo cubren o neutralizan el olor corporal. Si tu principal preocupación es el sudor en lugar del olor, elige un antitranspirante para ayudar a reducir la sudoración y la humedad.
¿Qué es mejor para el olor corporal, un desodorante o un antitranspirante?
Tanto el desodorante como el antitranspirante pueden ser eficaces cuando se trata del olor corporal, simplemente funcionan de forma diferente. La elección es tuya y depende de si también quieres detener el sudor y las manchas de humedad.
Como hemos mencionado antes, los desodorantes ayudan a controlar los olores, mientras que los antitranspirantes pueden ayudar tanto con el sudor como con el olor. Lo que acabes utilizando para frenar el olor corporal depende totalmente de ti y de tus preferencias.
¿Qué es más saludable, el desodorante o el antitranspirante?
En la comparativa entre desodorante y antitranspirante, no hay un ganador claro en cuanto a salud. Se trata sobre todo de lo que mejor se adapte a tu piel y a tu estilo de vida.
Tanto los desodorantes como los antitranspirantes que se venden deben cumplir estrictas normativas de seguridad cosmética. Esto significa que ambos se consideran seguros para el uso diario.
Algunas personas prefieren los desodorantes porque les gusta más cómo se sienten en la piel y mantienen el proceso natural de enfriamiento del cuerpo. Otros se sienten más seguros con un antitranspirante, especialmente si experimentan una sudoración más intensa. En realidad, se trata de una preferencia personal y de la sensibilidad de la piel, más que de que una opción sea "más saludable" que la otra.
La ciencia de los desodorantes y antitranspirantes
Los antitranspirantes se basan en ingredientes como el Cloruro de Aluminio, el Clorhidrato de Aluminio y el Triclorohidrato de Aluminio y Circonio. Estos iones de aluminio forman un bloqueo temporal en los conductos sudoríparos, deteniendo el flujo de sudor hacia la superficie de la piel.
La mayoría de los antitranspirantes contienen ingredientes que reaccionan con las moléculas de proteínas presentes en la transpiración y se hinchan para formar una sustancia similar al gel. Para que sean eficaces, su tamaño molecular debe ser lo suficientemente pequeño para permitirles entrar en los poros de la piel de modo que, cuando se hinchen y se conviertan en gel, bloqueen eficazmente los poros y eviten que se segregue sudor.
Para los desodorantes, los científicos determinaron que el mejor enfoque sería evitar que estas bacterias se reprodujeran, teniendo así una acción desodorizante. Con el tiempo, algunos desodorantes han recurrido a agentes antibacterianos cada vez más potentes, que pueden no ser adecuados para pieles sensibles o que se irritan con facilidad.
En Green People, nuestros desodorantes con certificación orgánica ofrecen una frescura duradera sin ingredientes agresivos ni aluminio que obstruya los poros.
En lugar de bloquear el sudor, estos desodorantes se centran en neutralizar el olor dirigiéndose a las bacterias que lo causan.
Utilizamos activos suaves de origen natural como Prebióticos, Alumbre y Ricinoleato de Zinc para neutralizar las bacterias que causan el olor y Aloe Vera orgánico para favorecer el equilibrio natural de la piel.
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Nuestros desodorantes naturales y orgánicos están diseñados para que te sientas fresco sin usar químicos agresivos como el aluminio que obstruye los poros, parabenos o fragancias artificiales que pueden irritar la piel.
También utilizamos ingredientes vegetales suaves que dejan la piel suave y cuidada, como el Aloe Vera y la Manteca de Karité, de propiedades calmantes e hidratantes. Ofrecemos una gama de aromas, que incluyen Lavanda natural, Romero y Menta, o tenemos nuestro Scent Free Deodorant para pieles sensibles.
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Alumbre de Potasio frente a Clorhidrato de Aluminio
Es posible que te preguntes por la sal mineral de origen natural llamada Alumbre de Potasio (Alunita) que utilizamos en nuestros desodorantes naturales y orgánicos. Aunque puede sonar parecido a los ingredientes de aluminio que obstruyen los poros de los antitranspirantes, se trata de una sustancia natural y muy segura.
La alunita es un mineral terrestre abundante y constituye aproximadamente el 8% de la corteza terrestre, junto con otras formas de alumbre. También se encuentra en pequeñas cantidades en muchos de los alimentos que ingerimos y se considera muy segura en el cuidado personal y otros usos externos.
Debido a que el aluminio del Alumbre de Potasio está fuertemente unido dentro de una molécula más grande, permanece en la superficie de la piel y no está diseñado para bloquear los conductos sudoríparos. Esto hace que sea generalmente bien tolerado, incluso por las pieles sensibles. Lee más sobre el Alumbre de Potasio.
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Ricinoleato de Zinc en los desodorantes
Otro ingrediente interesante es el Ricinoleato de Zinc. Se trata de la sal de zinc del Ácido Ricinoleico, extraída de las semillas de la planta de aceite de ricino. El Ricinoleato de Zinc no inhibe la transpiración normal y no interfiere con la flora natural de la piel.
En su lugar, "fija" los olores producidos por la descomposición bacteriana en el sudor para que no puedan liberarse a la atmósfera y causar el característico olor a sudor.
¿Tienes alguna pregunta sobre desodorantes o antitranspirantes? Nuestro amable equipo de atención al cliente puede ayudarte con cualquier duda que tengas sobre la elección de un desodorante natural. Llámanos al 01403 740350 o contáctanos en redes sociales @GreenPeopleUK.
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