Todos sabemos que debemos aplicarnos protector solar antes de salir a la calle en los días soleados, pero ¿deberías usar también SPF cuando pasas tiempo en interiores? ¿Y es necesario usar protector solar todos los días?
Puntos clave:
- Lo rayos UV pueden alcanzar la piel durante todo el año y pueden atravesar las ventanas
- Usar SPF cada día ayuda a prevenir los daños en la piel y el envejecimiento prematuro
- Nuestro protector solar de factor alto favorito para el día a día es la Crema Solar Facial Sin Perfume SPF30 de Green People
- ¿Prefieres una hidratante con color con SPF? Prueba la Age Defy+ Hidratante DD con Color SPF15
En este post explicamos por qué todas las personas que trabajan cerca de ventanas deberían usar protección solar en interiores y te presentamos algunos protectores solares naturales perfectos para su uso diario.
¿Deberías usar protector solar todos los días?
Sí, todo el mundo debería usar un protector solar con un mínimo de SPF15 cada día.
Para protegerse eficazmente contra los rayos UVA y UVB, debes aplicar una protección solar de amplio espectro como último paso de tu rutina de cuidado de la piel por la mañana, independientemente de lo que prediga el pronóstico del tiempo. Después, intenta reaplicarlo a lo largo del día.
Nuestras cremas hidratantes naturales con SPF, respetuosas con la piel, facilitan el hábito de usar protector solar a diario. Llenas de bondades, no obstruyen los poros ni dejan marcas blancas, y son muy suaves con la piel sensible. Echa un vistazo a nuestras cremas hidratantes naturales con SPF ahora.
Aplicar tu crema solar al comienzo del día no solo te protege contra los periodos inesperados de sol cuando sales al exterior, sino que también ofrece protección contra los rayos UVA de largo alcance que pueden filtrarse a través de las nubes y las ventanas. Más sobre esto en la siguiente sección…
¿Sabías que los rayos UVA pueden atravesar las ventanas?
¡Es cierto! A diferencia de los rayos UVB cortos que queman la piel y que son desviados o absorbidos por los filtros solares SPF, los rayos UVA pueden pasar a través de las nubes y el cristal. Si alcanzan la piel desprotegida no la quemarán ni la irritarán, pero pueden desencadenar la actividad de los radicales libres.
Cuando los radicales libres se activan, pueden causar daños celulares en las capas profundas de la piel. Puede que no notes el daño al principio, pero puede manifestarse más adelante en forma de:
- Manchas de la edad e hiperpigmentación
- Arrugas prematuras
- Fotosensibilidad cutánea
- Cáncer de piel
Por eso es una buena idea aplicar regularmente cuidado de la piel con SPF todos los días, incluso en días nublados y aunque trabajes en interiores o en un vehículo.
Lo ideal es usar crema solar en interiores, en tu escritorio o espacio de trabajo, porque quienes pasan mucho tiempo trabajando junto a ventanas de cristal pueden correr el riesgo de sufrir daños permanentes por radicales libres.
Manteniendo tu piel segura cada día
Los filtros solares de tu protección solar deben desviar o absorber los rayos del sol para que no puedan activar el daño de los radicales libres y, al aplicar una loción solar rica en antioxidantes, puedes frenar aún más los efectos dañinos de los radicales libres.
Presentes en algunos ingredientes de las cremas solares de origen vegetal, los antioxidantes ayudan a neutralizar el daño de los radicales libres. Los activos ricos en antioxidantes utilizados en los productos de protección solar de Green People incluyen el Edelweiss, el Romero y el Té Verde.
Charlotte Vøhtz dice:
“El cuidado de la piel con SPF siempre debe ser el último paso de tu rutina facial de día y nunca debes confundir un cielo nublado con una protección solar eficaz. Incluso cuando está gris y llovizna, los rayos UVA pueden pasar fácilmente a través de las nubes y las ventanas para interactuar con la piel expuesta.
“A diferencia de los rayos UVB más cortos, estos no quemarán ni enrojecerán la piel. En su lugar, pueden penetrar profundamente en la piel donde pueden causar daños a nivel celular.
“Los antioxidantes, como los que se encuentran en la flor alpina Edelweiss, ayudan a neutralizar el daño de los radicales libres y mi consejo estrella para quienes trabajan en edificios de cristal es tener un bote de reserva de loción solar con SPF y Edelweiss en el cajón del escritorio.
“Mantener tu protector solar fuera de la luz solar directa preserva sus propiedades protectoras de SPF y, al tenerlo a mano, ¡no hay excusa para no mantener al día tu protección contra los rayos UVA y UVB!”
¿Con qué frecuencia debo reaplicar el protector solar en interiores?
Usar crema solar en interiores a diario y reaplicarla con frecuencia es la mejor defensa contra el daño cutáneo por UV.
El sol siempre está en su punto más fuerte entre las 11:00 y las 15:00 horas, por lo que sugerimos aplicar tu cuidado facial con SPF al comenzar el día y volver a aplicarlo a la hora del almuerzo. Esto es especialmente importante si tienes la intención de pasar el descanso de la comida al aire libre.
Un SPF15 debería proteger suficientemente tu piel de la luz solar emitida a través de las ventanas de cristal, pero es posible que prefieras aplicar un protector solar de factor alto SPF30 si vas caminando al trabajo o disfrutas del almuerzo en el exterior.
Aplicar una crema de manos con SPF es una buena manera de ayudar a prevenir la aparición de manchas de la edad, pero necesitarás reaplicar tu crema de manos cada vez que te las laves.
CONSEJO: PON TU ESPACIO DE TRABAJO EN LA SOMBRA
¿Tu oficina está orientada al norte? Los espacios orientados al norte suelen ser más oscuros y frescos, ¡y son un espacio de oficina mucho más seguro para tu piel que una trampa solar orientada al sur! Si tienes persianas, bájalas un poco. Esto no solo reducirá la cantidad de luz solar que entra, sino que también puede reducir el resplandor que ves en la pantalla de tu ordenador.
Compra protectores solares faciales para uso diario
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Mejor crema de día SPF15
Nuestra Crema Hidratante Day Solution SPF15 es una excelente crema de día para todo el año, tanto para cuando trabajas en interiores como para cuando estás fuera de casa. Su fórmula ligera proporciona una protección de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB y se asienta perfectamente en la piel sin dejar rastro blanco.
Una crema de día SPF15 ideal para mantener la piel fresca e hidratada; su formulación cuenta con activos vegetales hidratantes ricos en antioxidantes capaces de neutralizar el daño celular de los radicales libres.
El ingrediente estrella de esta crema de día protectora es el Té Verde, que ayuda a frenar la flacidez preservando el colágeno y aporta antioxidantes Catequinas, conocidos por tener una acción especialmente fuerte contra los radicales libres creados por la exposición a los UV.
Crema de Día SPF15 50ml
Equilibra y protege con este protector solar facial SPF. Ideal para todo tipo de pieles.€38,95
Mejor hidratante con color con SPF
Si te sientes más cómoda realizando tus videollamadas con una hidratante con color, nuestras DD creams con color SPF15 son el producto que te recomendamos.
DD significa "Daily Defence" (Defensa Diaria) y estas cremas de día de cobertura natural trabajan intensamente para proteger tu piel de los daños durante la jornada laboral gracias a estos ingredientes protectores:
- SPF15 para proteger contra la luz solar dañina
- Hinojo Marino rico en antioxidantes para potenciar el colágeno y aumentar la hidratación
- Aguja Española para estimular el colágeno y fomentar la rejuvenecimiento celular de la piel
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Si pasas tus horas de almuerzo al aire libre o trabajas en un invernadero bajo un techo de cristal, una crema solar de factor alto es la mejor opción para ti.
La Crema Solar Facial Sin Perfume combina filtros solares de factor alto con activos vegetales ricos en antioxidantes y, al ser sin perfume, es perfectamente adecuada para pieles sensibles.
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