¿Ha sentido que su piel pica más desde que comenzó la menopausia?
No está sola. Muchas mujeres notan que su piel se vuelve más propensa al picor durante la menopausia. De hecho, en Green People encuestamos recientemente a nuestras clientas y el 17 % de las mujeres en etapa de menopausia señalaron el picor como su principal preocupación cutánea.
Pero que el picor sea algo normal durante la menopausia no significa que deba resignarse a ello.
Dígale adiós al picor con nuestra guía para encontrar cuidado de la piel calmante para la menopausia y gel de ducha para la piel con picor.
Resumen rápido:
- Los cambios hormonales durante la menopausia pueden provocar sensación de picor en la piel
- El uso de productos suaves y sin perfume puede ayudarle a sentirse más cómoda
- Nuestra mejor loción corporal para la menopausia: Green People Scent Free Body Lotion
- Nuestro mejor gel de ducha para la menopausia: Green People Scent Free Shower Gel
- Consulte siempre con un profesional médico si tiene dudas
¿Puede la menopausia causar picor en la piel?
Algo que las mujeres en edad menopáusica nos preguntan a menudo es: "¿Por qué mi piel pica más desde que empecé la menopausia?"
Aunque el picor puede ser señal de irritación por un tejido o un producto doméstico, durante la menopausia ocurren cambios sutiles en la piel que pueden desencadenar esa sensación.
El estrógeno, la hormona femenina que disminuye durante la menopausia, ralentiza la producción de colágeno y Ácido Hialurónico en la piel.
Esto tiene consecuencias significativas para la piel de más de 40 años, que puede volverse más fina, perder firmeza e hidratación con mayor rapidez, lo que deriva en una piel seca, tensa y con picor, con una barrera cutánea menos eficaz que se irrita fácilmente por factores externos.
Esta sensación de piel menopáusica con picor u hormigueo tiene un nombre médico: prurito.
Según los expertos en menopausia de GenM, la mayoría de las mujeres que experimentan prurito lo notan en el cuello, el pecho y la espalda; sin embargo, también reconocen que puede desarrollarse en cualquier parte del cuerpo[i].
Cómo gestionar el picor de la piel durante la menopausia
GenM es experta en los cambios de la menopausia y aconseja a las mujeres con picor de piel cambiar a una loción corporal de alta calidad rica en Omegas diseñada para pieles sensibles.
También instan a las mujeres cuya piel se ha vuelto propensa al picor durante la menopausia a que modifiquen su rutina de higiene invirtiendo en geles de baño suaves y delicados.
Ahí es donde podemos ayudar. Expertos en piel sensible desde 1997, nuestra colección Scent Free ha sido formulada específicamente para cuidar la piel ultra-sensible con picor.
Impulsada por los ingredientes naturales más puros, es la opción ideal para el picor de la piel durante la menopausia.
Encuentre su rutina perfecta para la menopausia con nuestros enlaces rápidos o siga leyendo para descubrir lo que nuestra comunidad dice sobre nuestra gama de cuidado de la piel apta para la menopausia.
El mejor gel de ducha para el picor de la piel en la menopausia
Un gel de ducha respetuoso con la piel es clave para mantener la piel con picor calmada y cómoda durante la menopausia.
Los agentes espumantes agresivos y los jabones astringentes suelen irritar, así que sustitúyalos por un gel de baño más suave con espuma ligera.
Nos encanta el Scent Free Shower Gel. Limpia profundamente y es totalmente sin perfume; este gel para la menopausia puede usarse en la ducha o en el baño, está testado dermatológicamente y se ha demostrado clínicamente que es suave con la piel sensible.
Gel de ducha sin perfume 200ml
Un gel de ducha hipoalergénico para limpiar suavemente las pieles ultrasensibles€23,95
La mejor loción corporal para el picor de la piel en la menopausia
¿Busca una loción corporal para el picor de la piel durante la menopausia? No busque más: Alexandra Kay Time to Restore Magnesium Lotion. Una loción hidratante con Magnesio que todos los tipos de piel pueden disfrutar y que ofrece un impulso calmante gracias al activo vegetal CB2-Skin™ Bifunctional.
Derivado del Pachulí, se ha demostrado que activa los receptores CB2 (Cannabinoide Tipo 2) en las células de la piel. ¡Esta acción reduce las señales de picor a través del sistema endocannabinoide y tiene efectos calmantes neurosensoriales! Ideal para la piel menopáusica, propensa al picor neurogénico.
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Descubre un lugar de calma con nuestra Loción corporal de Magnesio€45,95
¿Prefiere usar un aceite corporal? Le alegrará saber que también puede encontrar este activo patentado en nuestros aceites para la menopausia.
Elija entre el reconfortante Time to Ease o el ultra-suave Time to Soothe, que es sin perfume y la elección perfecta de aceite corporal natural para la piel con picor y sensible de la menopausia.
Su rutina facial natural para la menopausia y la piel con picor
¿Busca cuidado facial para la piel con picor durante la menopausia?
Descubra el alivio cutáneo mientras le guiamos para elegir la mejor rutina facial de menopausia para pieles con tendencia al picor.
El mejor limpiador para el picor de la piel en la menopausia
¿La limpieza hace que su piel menopáusica se sienta incómoda? Calme mientras limpia al cambiar a nuestro suave Scent Free Cleanser para pieles con picor durante la menopausia.
Testado dermatológicamente y clínicamente probado para ser respetuoso con la piel sensible, este limpiador en crema calmante elimina las impurezas del día sin necesidad de perfumes, alcoholes secantes o activos espumantes agresivos.
En su lugar, la Caléndula hidratante calma la piel inflamada, mientras que los Prebióticos de Achicoria promueven la proliferación de bacterias beneficiosas en el microbioma cutáneo, ayudando a mantener la piel sana y suave.
Limpiador sin perfume 150ml
¡Este limpiador sin perfume es un esencial para la piel sensible!€38,95
La mejor crema facial para el picor de la piel en la menopausia
Si siente un hormigueo molesto y necesita una hidratante para la menopausia que calme y repare, su solución es Scent Free 24-Hour Cream.
Nuestra hidratante más vendida, y con razón, esta crema sin perfume para la menopausia nació para calmar.
Sin alcoholes secantes ni fragancias sintéticas que irriten su piel, pero rica en Aloe Vera calmante y Baicalina probada para calmar el cutis y actuar contra los signos del envejecimiento; es la crema de día que las pieles sensibles no pueden dejar pasar.
Crema 24 Horas Sin Perfume 50ml
Una piel sana empieza con nuestra crema hidratante superventas para pieles sensibles€36,95
El mejor sérum para el picor de la piel en la menopausia
Si su piel pica más cuando está seca, retenga la hidratación aplicando un sérum de Ácido Hialurónico sin perfume antes de su crema hidratante habitual.
Nos encanta el Scent Free Hyaluronic Acid Serum, que es sin perfume y penetra profundamente para ofrecer una hidratación duradera.
Está elaborado con Sodium Hyaluronate, la sal sódica del Ácido Hialurónico. Esta forma redensifica la piel y se absorbe fácilmente, siendo perfecta para hidratar las capas profundas y reducir la apariencia de las arrugas.
Sérum Potenciador de Ácido Hialurónico Sin Perfume 28ml
Este sérum de Ácido Hialurónico sin perfume es hidratación pura en un frasco€42,95
Cuidado nocturno para la piel con picor en la menopausia
¿Siente que la piel le pica más por la noche? ¡No pierda su tiempo de descanso!
Alivie el picor dándose una ducha fresca y calmando la piel con productos ricos en emolientes diseñados para mantener la piel cómoda mientras duerme.
Limpie con nuestro reconfortante Scent Free Cleanser y luego aplique Scent Free Truffle Night Cream, nuestro producto esencial para la piel que pica de noche. Utilizamos Trufa del Norte porque contiene derivados de la grifolina, que ayudan a bloquear los receptores TRPV, calmando así la inflamación y la sensibilidad.
Aquí tiene más razones por las que la consideramos la mejor crema de noche para la menopausia y el picor de la piel:
- La Trufa del Norte calma de forma instantánea
- Está clínicamente probada para prolongar la sensación de bienestar en la piel
- Rica en Ceramidas para mantener una barrera cutánea hidratada y saludable
- Sin perfume y muy suave con la piel sensible
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Soothe, calm and repair with this Ceramide and Truffle sleep cream€44,95
Apoyo en la menopausia
Si tiene problemas con el picor de la piel durante la menopausia o cualquier otro síntoma, le recomendamos que consulte cualquier duda con su médico de cabecera o con grupos de apoyo para la menopausia.
Esperamos que esta guía sobre el picor de la piel en la menopausia le haya sido útil. Utilice nuestro buscador de rutinas para obtener recomendaciones personalizadas o explore nuestra colección para calmar el picor. Para más ayuda, puede contactar con nuestro equipo de atención al cliente.
REVISADO POR CHARLOTTE, FUNDADORA DE GREEN PEOPLE
Esta publicación ha sido revisada por Charlotte Vøhtz, fundadora de Green People, que cuenta con más de 25 años de experiencia en la industria de la belleza natural y ecológica.
Líder reconocida en el sector de la cosmética ecológica, Charlotte ayudó a definir los primeros estándares de belleza orgánica en el Reino Unido y fue elegida People’s Choice en la lista Who’s Who in Natural Beauty de 2023.
Autora publicada, escribió la guía de belleza ecológica ‘Naturally Gorgeous’. Anteriormente, se formó como enfermera y trabajó durante más de 10 años en el sector farmacéutico.
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