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Looking after you: Post-partum skin care

With all the excitement and exhaustion that comes with a new baby, it can be all too easy to put your needs to one side. It is important for your mental and physical health to spend some time looking after yourself too so here we have some self-care tips to help new mums with post-partum skin and hair care.

Von Hannah Mepham

3 Minute Lesen

Wenn Sie Ihr neugeborenes Baby endlich in den Armen halten, verlagert sich Ihr Fokus ganz natürlich darauf, es kennenzulernen und die steile Lernkurve bei der Pflege eines Neugeborenen zu meistern. Bei all der Aufregung und Erschöpfung kann es jedoch nur allzu leicht passieren, dass Sie Ihre eigenen Bedürfnisse hintenanstellen.

Dabei ist es für Ihre geistige und körperliche Gesundheit wichtig, dass Sie sich auch Zeit für Ihre eigene Pflege nehmen. Deshalb haben wir hier einige Self-Care-Tipps für die Haut- und Haarpflege nach der Geburt zusammengestellt.

SELF-CARE FÜR FRISCHGEBACKENE MÜTTER

Das beste Duschgel nach der Geburt

Das erste Duschen nach der Geburt ist ein sensibles Erlebnis, und ein sanftes, natürliches Duschgel ist der perfekte Weg, um behutsam mit Ihrem Körper umzugehen.

Unser Parfümfreies Duschgel enthält rein pflanzliche Tenside und beruhigende Aloe Vera, um Ihre Haut sanft zu reinigen und zu entspannen.

 

Die beste natürliche Feuchtigkeitspflege für frischgebackene Mütter

Entbindungsstationen sind bekanntlich sehr warm. Das hilft zwar Ihnen und Ihrem Kleinen, es gemütlich zu haben, aber die stark aufgedrehte Heizung kann Ihrer Haut Feuchtigkeit entziehen.

Um trockene Haut schnell und einfach wieder aufzufüllen, tragen Sie eine erbsengroße Menge unseres Parfümfreien Hyaluron-Boost-Serums auf. Dieses tief einziehende biologische Hautserum ist besonders sanft zu empfindlicher Haut und kombiniert intensiv feuchtigkeitsspendendes Sodium Hyaluronate mit Squalan und Hopfen, um seidenweiche Hydratation zu spenden.

Die beste natürliche Brustwarzencreme für stillende Mütter

Ob Sie stillen oder die Flasche geben, ist eine persönliche Entscheidung. Wenn Sie sich für das Stillen entscheiden, kann es zu rissigen Brustwarzen kommen. Eine Anpassung der Anlegetechnik kann Ihrem Baby helfen, besser zu trinken und die Wahrscheinlichkeit rissiger Brustwarzen verringern. Sollten sich Ihre Brustwarzen dennoch wund anfühlen, kann das Auftragen unseres Mum & Baby Rescue Balm helfen, das Unbehagen zu lindern.

Diese beruhigende Creme ist lanolinfrei und für die Anwendung vor, während und nach dem Stillen geeignet. Sie kombiniert hautberuhigende Calendula mit natürlichem Bienenwachs, um die Hautbarriere zu unterstützen und wunde Haut zu lindern.

 

Die beste natürliche Haarpflege nach der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft kann sich Ihr Haar dick und voll anfühlen. Diese prachtvolle Mähne wird durch einen Hormonschub verursacht, der nach der Geburt wieder abfällt. Viele Mütter stellen fest, dass sie etwa 12 Wochen nach der Geburt eine spürbare Menge an Haaren verlieren.

Dies ist lediglich ein Normalisierungsprozess des Körpers und absolut zu erwarten. Es gibt keine schnelle Lösung gegen Haarausfall, aber Sie können die Struktur des nachwachsenden Haares mit hochwertiger biologischer Haarpflege unterstützen.

Unsere Top-Empfehlungen für frischgebackene Mütter sind das Intensive Repair Shampoo und der passende Conditioner. Voller nährender Pflanzenproteine arbeitet dieses Duo für gesundes Haar zusammen, um Ihrem Haar Kraft und Glanz zurückzugeben.

Für eine intensiv pflegende Behandlung tragen Sie den Conditioner in die Haarlängen auf und wickeln das Haar in ein Handtuch. Lassen Sie den Conditioner 10 Minuten lang einwirken und spülen Sie ihn dann gründlich aus.

Das Leben mit einem Neugeborenen bedeutet oft, dass die Zeit unter der Dusche kurz bemessen ist. Wenn also keine Zeit für einen Conditioner bleibt, tragen Sie nach dem Abtrocknen eine kleine Menge unseres Protein-Boost Haarserums auf die Haarspitzen auf. Dieses leichte natürliche Haarserum kann als Leave-in-Conditioner verwendet werden und enthält antioxidatives Avocadoöl, das das Haar pflegt, den Glanz fördert und Haarschäden entgegenwirkt.

 

 

Wie passen Sie Ihre Schönheitsroutine nach der Schwangerschaft an? Haben Sie Tipps zur Hautpflege nach der Geburt für andere Mütter? Beteiligen Sie sich an der Diskussion unter @GreenPeopleUK oder hinterlassen Sie unten einen Kommentar.


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