Der Einstieg in die glutenfreie Schönheitspflege kann zunächst etwas verwirrend sein. Da sich Gluten an überraschenden Stellen verstecken kann – von Feuchtigkeitscremes und Shampoos bis hin zu Make-up – ist es nicht immer einfach zu wissen, welche Produkte für empfindliche Haut oder Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit sicher sind.
Bei Green People glauben wir an totale Transparenz, weshalb alle unsere zertifizierten biologischen Schönheitsprodukte bewusst glutenfrei sind. In diesem Leitfaden erklären wir, warum Gluten in Kosmetikprodukten vorkommt, wie man es auf Etiketten erkennt und wie natürliche Alternativen wie Quinoa Ihre Haut und Ihr Haar pflegen und schützen können.
Auf einen Blick:
- Alle Hautpflege-, Schönheits- und Haarpflegeprodukte von Green People sind bewusst zu 100 % glutenfrei
- Gluten ist ein potenzielles Allergen, das häufig in Schönheitsprodukten vorkommt und bei manchen Menschen Reaktionen auslösen kann
- Auf dem Etikett erscheint Gluten unter vielen verschiedenen Namen, was das Erkennen manchmal erschwert
- Wir verwenden stattdessen Quinoa, ein glutenfreies Protein mit positiven Eigenschaften für Haut und Haar
- Für glutenfreie Hautpflege probieren Sie Green People biologische Hautpflege
100 % glutenfreie Hautpflege von Green People
Bei Green People können Sie sich darauf verlassen, was Sie auf Ihre Haut auftragen, da alle unsere Schönheitsprodukte bewusst glutenfrei sind.
Warum wird Gluten in Schönheitsprodukten verwendet?
Gluten ist ein Protein, das normalerweise in Lebensmitteln vorkommt, die Weizen, Gerste oder Roggen enthalten[i].
Als potenzielles Allergen besteht es aus Molekülen, die zu groß sind, um durch die Haut aufgenommen zu werden. Da die Forschung Weizenprotein mit einer Erhöhung der Hautfestigkeit und der Restrukturierung geschädigter Haarfollikel in Verbindung gebracht hat[ii], wird es Kosmetika und Hautpflegeprodukten häufig in Form von Hydrolyzed Wheat Protein (HWP) zugesetzt, kann aber auch unter einer Vielzahl anderer Namen vorkommen.
Wie erkenne ich, ob meine Hautpflege Gluten enthält?
Sie sind sich unsicher, ob Ihre Hautpflege Gluten enthält? Lesen Sie das Etikett sorgfältig durch, da viele häufig verwendete Inhaltsstoffe eine Glutenquelle sein können..
Um sicherzugehen, dass Ihr Produkt tatsächlich glutenfrei ist, prüfen Sie das Etikett auf die folgenden Glutenquellen.
- Amp-Isostearoyl Hydrolyzed Wheat Protein
- Avena Sativa
- Avena Sativa (Oat) Flour
- Avena Sativa (Oat) Kernel Protein
- Barley-derived Ingredients
- Disodium Wheatgermamido PEG-2 Sulfosuccinate
- Hordeum Vulgare (Barley) Extract
- Hydrolyzed Wheat Gluten
- Hydrolyzed Wheat Protein
- Hydrolyzed Wheat Protein PG-Propyl Silanetriol
- Hydrolyzed Wheat Starch
- Hydroxypropyltrimonium Hydrolyzed Wheat Protein
- Oat (Avena Sativa) Extract
- Oat Beta-Glucan
- Oat Flour
- Phytosphingosine Extract
- Rye and rye-based ingredients
- Rye Flour
- Samino Peptide Complex
- Secale Cereale (Rye) Extract
- Secale Cereale (Rye) Seed Extract
- Secale Cereale (Rye) Seed Flour
- Sodium Lauroyl Oat Amino Acids
- Stearyldimoniumhydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein
- Triticum Vulgare (Wheat) Flour Lipids
- Triticum Vulgare (Wheat) Germ Extract
- Wheat Amino Acids
- Wheat Bran Extract
- Wheat Germ Extract
- Wheat Germ Glycerides
- Wheat Germamidopropyldimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein
- Wheat Protein
- Wheat (Triticum Vulgare) Bran Extract
Welche Schönheitsprodukte können hydrolysiertes Weizenprotein (HWP) enthalten?
HWP hat kleinere Partikel als Gluten, was die Einarbeitung in Haarpflege- und Hautpflegeformulierungen sowie in wasserbasiertes Make-up wie Foundations und Lippenstifte erleichtert.
Ist die Verwendung von Gluten in Hautpflege und Kosmetik sicher?
Gluten selbst gilt bei Anwendung auf der Haut im Allgemeinen als risikoarm, da die Glutenproteinmoleküle zu groß sind, um durch gesunde, intakte Haut einzudringen. Bei den meisten Menschen löst Gluten in Kosmetika nicht die gleichen Reaktionen aus wie der Verzehr von Gluten.
Bedenken wurden jedoch in Bezug auf hydrolysiertes Weizenprotein (HWP) geäußert, eine verarbeitete Form von Weizenprotein, die manchmal in der Hautpflege verwendet wird. In seltenen Fällen wurde HWP mit allergischen Hautreaktionen wie Urtikaria (Nesselsucht) in Verbindung gebracht. Ein gut dokumentierter Vorfall in Japan im Jahr 2013 zeigte, dass rund 1.900 Personen auf eine Gesichtsseife reagierten, die eine bestimmte Form von HWP enthielt. Untersuchungen legten nahe, dass diese Art von HWP sogar bei Menschen ohne vorherige Glutenprobleme später Weizenallergien auslösen könnte.
Wer könnte gefährdet sein?
Personen mit Zöliakie oder Glutensensitivität sind vorsichtiger, da selbst geringe topische Kontakte theoretisch Reizungen verursachen oder zu Kreuzreaktionen beitragen könnten.
Jeder kann in seltenen Fällen eine Allergie gegen HWP entwickeln.
Empfehlung
- Ein Patch-Test wird empfohlen, bevor Produkte mit HWP verwendet werden.
- Personen mit Zöliakie oder einer bekannten Glutensensitivität ziehen es möglicherweise vor, Produkte mit Inhaltsstoffen aus Weizen ganz zu vermeiden, um jegliches Risiko zu minimieren.
Die Vorteile von Quinoa: Eine Alternative zu HWP
Die gute Nachricht ist, dass es eine natürliche Alternative zu HWP gibt. Green People hat intensiv geforscht, um einen Inhaltsstoff zu finden, der HWP ersetzen kann, und verwendet stattdessen 100 % natürliches Quinoa-Protein, das speziell für den Einsatz in Kosmetika angebaut wird.
Glutenfrei und reich an Aminosäuren sowie Vitamin E und B, helfen die natürlichen Eigenschaften von Quinoa nachweislich dabei, die Haut zu schützen und geschädigte Haarfollikel zu reparieren. Hafer ist eine weitere mögliche Alternative, da er Avenin enthält, das Gluten zwar stark ähnelt, aber von vielen Menschen mit Zöliakie vertragen werden kann[v].
Einige Zöliakiebetroffene können jedoch immer noch auf Avenin reagieren, und da manche Hafersorten in derselben Umgebung wie Gluten verarbeitet werden, meiden viele Zöliakie-Patienten Lebensmittel und Kosmetikprodukte, die Avenin enthalten.
VORTEILE VON QUINOA FÜR DIE HAUT
- Verbesserte Hautelastizität für ein weiches und gepflegtes Hautgefühl
- Bildet eine Schutzbarriere, um den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu bewahren
- Erhöht die Aufnahme anderer nützlicher Pflanzenwirkstoffe
- Beruhigt Reizungen und hilft bei der Regeneration geschädigter Haut
VORTEILE VON QUINOA FÜR DAS HAAR
- Dringt in die Schuppenschicht des Haares ein, um es zu stärken und den Glanz zu fördern
- Schließt die Farbe ein und intensiviert sie bei gefärbtem Haar
- Verbessert die Kämmbarkeit, verleiht Volumen und Geschmeidigkeit
- Beruhigt Kopfhautreizungen
Glutenfreie Feuchtigkeitscremes shoppen
Suchen Sie eine glutenfreie Feuchtigkeitscreme? Hier sind einige unserer beliebtesten glutenfreien Feuchtigkeitscremes von Green People:
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Wünschen Sie Hilfe bei der Auswahl von glutenfreier Hautpflege und Schönheitsprodukten? Unser freundliches Kundenserviceteam hilft Ihnen gerne bei Fragen zu Inhaltsstoffen weiter und ist unter 01403 740350 erreichbar.
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GEPRÜFT VON CHARLOTTE, GRÜNDERIN VON GREEN PEOPLE
Dieser Blogbeitrag wurde von Charlotte Vøhtz geprüft, der Gründerin von Green People, die über mehr als 25 Jahre Erfahrung in der Natur- und Biokosmetikbranche verfügt.
Als anerkannte Führungspersönlichkeit im Bereich der Biokosmetik war Charlotte maßgeblich an der Entwicklung der ersten Biokosmetik-Standards in Großbritannien beteiligt und wurde bei der Wahl zum „Who’s Who in Natural Beauty“ 2023 zum People’s Choice gekürt.
Als Autorin schrieb sie die Bioschönheits-Bibel „Naturally Gorgeous“. Zuvor war sie als Krankenschwester qualifiziert und arbeitete über 10 Jahre in der Pharmaindustrie.

[ii] Challoner NI. et al. Cosmetic Proteins for Skin Care. Cosmetics & Toiletries 1997, 112 (12): p 51-63.
[iv] Teshima R. Food allergen in cosmetics (Originalartikel auf Japanisch). Yakugaku Zasshi 2014, 134(1): p 33-38
[v] https://www.coeliac.org.uk/gluten-free-diet-and-lifestyle/gf-diet/oats/