Dieser Leitfaden bietet Informationen und Ratschläge zu Psoriasis. Wir schauen uns an, was Psoriasis ist und wie Sie die Behandlung von Psoriasis unterstützen können, einschließlich Ernährungsumstellungen.
Schließlich betrachten wir Möglichkeiten, wie der Wechsel zu einem biologischen Deodorant, einem natürlichen Shampoo und einer biologischen Hautpflegeserie, die reich an natürlichen Wirkstoffen ist, dazu beitragen kann, zu Psoriasis neigende Haut zu beruhigen.
Natürliche Hautpflege für zu Psoriasis neigende Haut
Wir bieten natürliche und biologische Hautpflegeprodukte an, die für Haut geeignet sind, die zu Psoriasis neigen kann. Sie spenden der Haut intensive Feuchtigkeit und basieren auf ausgleichenden Pflanzenölen und -extrakten, enthalten jedoch keine scharfen Chemikalien, wodurch sie wesentlich sanfter zu empfindlicher Haut sind als viele herkömmliche Marken.
Ein guter Ausgangspunkt ist unsere Sensitive-Serie. Als Experten für empfindliche Haut formulieren wir alle unsere Produkte mit Blick auf zarte Haut und Allergien, einschließlich Ekzemen, Psoriasis und Rosacea.
Unsere parfumfreien Produkte sind reich an natürlichen Pflanzenwirkstoffen, um die natürlichen Barrieren Ihrer Haut wiederherzustellen, zu schützen und zu erhalten. Das Ergebnis ist gesunde, weiche und strahlende Haut.
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Wahl eines geeigneten Deodorants bei Psoriasis
Personen mit Psoriasis können Unbehagen durch ihr Antitranspirant oder Deodorant verspüren, insbesondere wenn sie ein Spray anstelle eines Roll-ons verwenden. Viele handelsübliche Deodorants enthalten scharfe Chemikalien und Duftstoffe, die zu Psoriasis neigende Haut irritieren können.
Wenn Sie ein Deodorant bei Psoriasis suchen, probieren Sie vielleicht unser ultrasanftes, parfumfreies Deodorant. Hergestellt mit natürlichen Inhaltsstoffen wie beruhigender Aloe Vera und entzündungshemmendem Rosmarin, ist es für Personen geeignet, die zu Psoriasis neigen können.
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Was ist das beste Shampoo bei Psoriasis?
Wenn Sie unter Kopfhaut-Psoriasis leiden, kann die Wahl Ihres Shampoos einen großen Unterschied für die Gesundheit Ihrer Kopfhaut machen.
Wir verwenden Inhaltsstoffe wie Bromelain, das hilft, Hautschüppchen von der Kopfhaut zu lösen, sowie sanfte Schaumbildner, die die Kopfhaut nicht austrocknen, wie es bei SLS der Fall ist.
Wir haben der Diskussion über das beste Shampoo bei Psoriasis einen eigenen Blogbeitrag gewidmet. Lesen Sie mehr über Shampoos bei Psoriasis oder sehen Sie sich unsere unten empfohlenen Haarpflegeprodukte an.
Was ist Psoriasis?
Psoriasis ist gekennzeichnet durch erhabene kreisförmige Plaques oder Flecken rosa Schuppenhaut, insbesondere an den Ellbogen, Knien und auf der Kopfhaut, obwohl sie jeden Teil des Körpers betreffen kann.
Die genaue Ursache ist unbekannt, aber man geht davon aus, dass bei Psoriasis neue Hautzellen um ein Vielfaches schneller als normal produziert werden, was zu einer Ansammlung von dicken Schuppen aus abgestorbener Haut führt.
Dies kann eine Autoimmunreaktion sein, möglicherweise infolge einer bakteriellen oder viralen Infektion oder aufgrund von Umweltfaktoren oder anderen Einflüssen. Schübe können durch Medikamente, übermäßigen Alkohol, Fettleibigkeit, zu viel oder zu wenig Sonnenlicht, schlechte Gesundheit, Verletzungen, Traumata, Stress, Kälte und Feuchtigkeit verschlimmert oder ausgelöst werden.
Was kann bei Psoriasis helfen?
Behandlungsmethoden, die bei einer Person gut funktionieren, helfen einer anderen vielleicht nicht, aber einige grundlegende Tipps sind für die meisten Menschen vorteilhaft.
- Es ist allgemein anerkannt, dass eine Verbindung zwischen Psoriasis und dem Nervensystem besteht. Die Bewältigung von Stress, zum Beispiel durch das Erlernen guter Entspannungstechniken und ausreichend Schlaf, hilft normalerweise.
- Die Verwendung von reinen Naturfasern wie Baumwolle und Seide für Kleidung und Bettwäsche hilft, Irritationen zu reduzieren.
- Psoriasis verbessert sich oft durch mäßige Sonneneinstrahlung. Tragen Sie vor der Verwendung einer Sonnenlotion eine feuchtigkeitsspendende Creme auf. Einige Sonnenschutzmittel verstopfen die Poren und verschlimmern Juckreiz und Schuppenbildung. Wählen Sie daher /de/collections/sn-eczema-sun-cream und meiden Sie die Sonne, wenn sie am stärksten ist (zwischen 11:00 und 15:00 Uhr).
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Psoriasis: Tipps zur Ernährung
Zu den Lebensmitteln, die im Verdacht stehen, Psoriasis zu verschlimmern, gehören tierische Fette, Säuren, Gewürze, Salz und Genussmittel wie Alkohol, Tee, Kaffee und Softdrinks.
Eine Erhöhung der Zufuhr von essenziellen Fettsäuren kann oft helfen. Eine weitere Ursache kann ein übermäßiges Wachstum der Pilzinfektion Candida albicans sein. Der Verzicht auf Zucker, raffinierte Stärke, Alkohol und Lebensmittel auf Hefebasis in der Ernährung ist einen Versuch wert.
" Psoriasis wurde mit dem Verzehr von säurebildenden Lebensmitteln in Verbindung gebracht. "
Psoriasis wurde mit dem Verzehr von säurebildenden Lebensmitteln und der Rückführung von Toxinen aus dem Darmtrakt in Verbindung gebracht.
Ein Wechsel zu einer alkalischeren Ernährung und die Entgiftung Ihres Darms können die Aufnahme von Nährstoffen unterstützen, die Immunität stärken und die Gesundheit verbessern.
Die Reinigung des Dickdarms, zum Beispiel durch Colon-Hydro-Therapie, die Umstellung auf eine auf reinigenden Lebensmitteln basierende Ernährung und die Ergänzung mit Probiotika haben bei vielen Psoriasis-Betroffenen bemerkenswerte Ergebnisse gezeigt.
Kombiniert mit einer ballaststoffreichen Ernährung hilft dies, Darmgifte zu eliminieren und ein Milieu zu schaffen, in dem nützliche probiotische Bakterien gedeihen können.
Psoriasis-Hautpflege: Lifestyle-Tipps
- Vermeiden Sie scharfe Haushaltsprodukte, biologische Waschpulver, Weichspüler, austrocknenden Alkohol (Ethylalkohol/Ethanol), Schaumbildner wie Natriumlaurylsulfat (SLS) sowie Produkte, die Parfüm und Farbstoffe enthalten. Wir verwenden keinen dieser scharfen Inhaltsstoffe.
- Wenn Sie unter Psoriasis der Kopfhaut leiden, wählen Sie ein natürliches Shampoo, das für Psoriasis geeignet ist. Nehmen Sie Ihre eigene Marke eines sanften Shampoos und Conditioners mit zum Friseurbesuch, um Irritationen durch Markenprodukte zu vermeiden. Shampoos, die Bromelain enthalten, ein proteinfressendes Enzym aus der Ananas, bauen überschüssige abgestorbene Hautzellen ab, lindern Entzündungen und beruhigen die Immunreaktion.
- Verwenden Sie ausschließlich sanfte, natürliche Hautpflegeprodukte. Achten Sie auf Produkte mit Jojoba-Estern und pflanzlichem Squalane, um das Feuchtigkeits- und Talg-Gleichgewicht wiederherzustellen, Vogelmiere zur Linderung von Juckreiz, Perillaöl und Sheabutter zur Befeuchtung und Beruhigung von Irritationen, Kamille und Calendula wegen ihrer entzündungshemmenden und heilenden Wirkung sowie den hautberuhigenden Eibisch. Sehen Sie sich jetzt unsere Sensitive-Serie an.
- Tragen Sie vor und nach dem Baden eine Body Butter auf, um Ihre Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Finden Sie ein Deodorant, das für Psoriasis geeignet ist. Unser parfumfreies Deodorant ist ultrasanft zu empfindlicher Haut und extrem wirksam.
- Gönnen Sie sich ein Bad mit Epsomsalz oder Meersalz aus dem Toten Meer. Schlamm aus dem Toten Meer kann ebenfalls als Körperbehandlung verwendet werden.
Benötigen Sie Hilfe?
Unser Kundenservice-Team hilft Ihnen gerne dabei, herauszufinden, welche unserer natürlichen Hautpflegeprodukte für Psoriasis-anfällige Haut für Sie geeignet sein könnten. Bitte rufen Sie uns an unter 01403 740350.
