Dieser Leitfaden hilft Ihnen zu verstehen, was das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist und wie es alles beeinflussen kann – von der Stimmung Ihres Teenagers bis hin zu seiner Haut.
Sie werden auch stimmungsaufhellende Naturprodukte entdecken, die das Wohlbefinden steigern und helfen, häufige Symptome von PMS bei Teenagern wie Pickel, fettiges Haar und Stimmungsschwankungen zu bewältigen.
Unsere biologische Hautpflegekollektion, Organic Young, wurde speziell entwickelt, um Teenager-Haut natürlich und sanft zu unterstützen.
Was sind die Symptome von PMS bei Teenagern?
PMS steht für prämenstruelles Syndrom und ist ein Begriff, der die körperlichen und emotionalen Symptome beschreibt, die während der Lutealphase des Menstruationszyklus auftreten; der Phase, die im Vorfeld der Periode Ihres Teenagers stattfindet.
Nach Angaben der Natural Association for Premenstrual Syndromes können bis zu 30 %[i] der Frauen Symptome von PMS erleben, und die Schwere kann während der Pubertät und in anderen Zeiten hormoneller Veränderungen zunehmen.
Es gibt viele verschiedene Symptome von PMS bei Teenagern, und es wird angenommen, dass diese durch hormonelle Veränderungen im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus verursacht werden. Einige vom NHS[ii] identifizierte häufige PMS-Symptome sind:
Emotionale PMS-Symptome:
- Reizbarkeit
- Stimmungsschwankungen
- Angstgefühle
Körperliche PMS-Symptome:
- Müdigkeit
- Blähungen
- Spannungsgefühl in den Brüsten
- Pickel
- Fettiges Haar
- Kopfschmerzen
Einige Teenager erleben nur wenig PMS, während andere ständig unter PMS leiden. Wenn die PMS-Symptome Ihres Teenagers anhaltend oder schwerwiegend sind, ist es immer am besten, ihn zu ermutigen, mit einem Hausarzt darüber zu sprechen, insbesondere wenn die PMS-Symptome ihn daran hindern, seinen gewohnten Aktivitäten nachzugehen.
Beeinflusst PMS die Haut von Teenagern?
Ja, PMS kann die Haut von Teenagern beeinflussen, und es ist normal zu bemerken, dass Ihr Teenager in der Zeit vor der Periode anfälliger für Pickel ist.
Teenager mit PMS bemerken typischerweise hormonell bedingte Pickel im Bereich des Kinns und der Kieferpartie. Diese treten meist kurz vor der Periode auf, wenn hormonelle Veränderungen dazu führen, dass die Haut mehr Sebum absondert – ein Öl, das dafür bekannt ist, Aknebakterien anzuziehen.
Obwohl die Wahl der Hautpflege Ihres Teenagers die Hormone nicht daran hindern kann, verrückt zu spielen, können Sie die Haut mit natürlicher Hautpflege für Teenager unterstützen, die darauf abzielt, die Poren rein und den Sebumgehalt stabil zu halten.
Wenn Ihr Teenager zu PMS-bedingten Stimmungsschwankungen neigt, kann ein wenig Zeit für Hautpflege-Selfcare auch dazu beitragen, die Stimmung zu heben und das Selbstvertrauen zu stärken.
Natürliche Schönheitsprodukte für Teenager mit PMS
In diesem Abschnitt stellen wir Ihnen einige unserer beliebtesten natürlichen und biologischen Produkte vor, die Teenager mit PMS unterstützen können, die zu Pickeln und Akne neigen.
Diese sanften, hautberuhigenden Produkte sind reich an hautausgleichenden Wirkstoffen und ideal für Teenager, die kurz vor ihrer Periode eine erhöhte Hautempfindlichkeit oder Pickel bemerken.
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Gesichtswaschgel:
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Anti-Pickel-Serum:
Dieses natürliche Serum gegen Unreinheiten ist ideal für Teenager und Tweens. Es nutzt Black Willow Bark und Tea Tree, um Rötungen sanft zu reduzieren und Teenager-Pickel zu bekämpfen.
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Feuchtigkeitscreme:
Diese auf Teenager zugeschnittene, hautberuhigende Feuchtigkeitscreme nutzt Willow Bark und Green Tea, um entzündete Pickel zu beruhigen, während Rosehip Oil hilft, das Erscheinungsbild von Aknenarben bei Teenagern zu mindern.
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Macht PMS das Haar von Teenagern fettig?
Ja, Teenager mit PMS können auch feststellen, dass ihr Haar in der Zeit vor der Periode fettiger ist. Fettiges Haar hängt ebenfalls mit Hormonschwankungen zusammen, die dazu führen, dass die Drüsen auf der Kopfhaut Ihres Teenagers mehr Sebum freisetzen.
Um jeden Tag zu einem guten Haartag zu machen, stellen wir unser Irritated Scalp Shampoo und unseren Conditioner mit Rosemary Oil her, einem natürlichen Inhaltsstoff, der als hilfreich bei fettigem Haar bei Teenagern bekannt ist.
Wie bei unserer Hautpflegeserie für Teenager werden auch unsere natürlichen und biologischen Haarpflegeprodukte mit reinen und sanften Inhaltsstoffen entwickelt, die gut zu unserem Körper sind.
Wohlfühl-Booster für Teenager
Zusätzlich zur Auswahl natürlicher Haut- und Haarprodukte können Sie Ihrem Teenager helfen, seine Stimmung mit natürlichen Wohlfühlprodukten zu regulieren, wie zum Beispiel unseren Alexandra Kay reinen ätherischen Ölmischungen.
Am besten bei Müdigkeit: Time to Sleep
Helfen Sie Ihrem Teenager mit diesem nach Gelassenheit duftenden ätherischen Öl, gesunde Schlafmuster zu entwickeln.
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Am besten im Alexandra Kay Time to Breathe Handheld Diffuser zu verwenden, können unsere reinen ätherischen Ölmischungen auch mit unserem Scent Free Shower/Bath Gel gemischt werden, um ein entspannendes Schaumbad für Ihren Teenager zu kreieren.
Wir hoffen, dass Ihnen dieser Leitfaden zu PMS-Schönheitsprodukten für Teenager geholfen hat. Wenn Sie Fragen zu natürlichen Schönheitsprodukten für Teenager-Haut haben, hilft Ihnen unser Kundenservice-Team gerne weiter. Bitte rufen Sie uns an unter 01403 740350 oder kontaktieren Sie uns unter organic@greenpeople.co.uk.
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[i] https://www.pms.org.uk/about-pms/#:~:text=It%20is%20estimated%20that%20as,around%20800%2C000%20in%20the%20UK.
