4 common causes of a sensitive scalp image
  • Sensitive skin
  • Shampoo & styling

4 common causes of a sensitive scalp

Having a sensitive scalp could mean a number of different things; you could be prone to dandruff, itchiness, tenderness, or perhaps even psoriasis on your scalp. In this article we will be discussing some of the most common causes of scalp sensitivity, and giving you some tips to help care for your sensitive scalp.

Von Alexandra Julian

6 Minute Lesen

Eine empfindliche Kopfhaut kann viele verschiedene Ursachen haben; Sie könnten zu Schuppen, Juckreiz, Empfindlichkeit oder vielleicht sogar Schuppenflechte (Psoriasis) auf Ihrer Kopfhaut neigen.

Während Sie die Empfindlichkeit auf unterschiedliche Weise erleben können, kann jedes dieser Probleme einen großen Einfluss auf Ihr allgemeines Wohlbefinden haben. Es kann schwierig sein, die Grundursache für Ihre empfindliche Kopfhaut zu identifizieren, was oft zu Verwirrung oder Frustration führt.

In diesem Artikel werden wir einige der häufigsten Ursachen für Kopfhautempfindlichkeit besprechen und Ihnen Tipps geben, wie Sie Ihre empfindliche Kopfhaut am besten pflegen.

4 Ursachen für eine empfindliche Kopfhaut

Wir haben den Kosmetikwissenschaftler von Green People, Ian Taylor, gebeten, einige der häufigsten Ursachen für eine empfindliche Kopfhaut zu erläutern, einschließlich der Inhaltsstoffe, auf die Sie in Ihren Haarpflegeprodukten achten sollten.

1. Synthetische Duftstoffe

Auch wenn ein kräftig fruchtiger oder blumiger Duft Ihres Shampoos verlockend erscheinen mag, kann dies schlechte Nachrichten bedeuten, wenn Sie unter einer empfindlichen Kopfhaut leiden.

Synthetische Duftstoffe sind die häufigste Ursache für Hautreaktionen auf Kosmetika, und herkömmliche Haarpflegeprodukte gehören zu den am stärksten parfümierten Schönheitsprodukten auf dem Markt.

Gesetzlich sind Unternehmen nicht verpflichtet, die spezifischen Duftinhaltsstoffe offenzulegen, die in einem Produkt verwendet werden; sie können auf der Inhaltsstoffliste einfach „Parfum“ angeben.

Dies kann es für Verbraucher verwirrend und schwierig machen, sicher zu sein, ob sie auf ein Produkt reagieren werden oder nicht.

Green People verwendet niemals synthetische Duftstoffe in seinen Produkten und stellt eine vollständige Liste aller Inhaltsstoffe auf unserer Website bereit, um Ihnen eine fundierte Entscheidung zu ermöglichen.

Für diejenigen, die extrem empfindlich reagieren, ist die duftfreie Haarpflege-Serie ohne ätherische Öle formuliert und eignet sich für Personen, die zu Ekzemen, Schuppen und Schuppenflechte neigen.

Duftfreies Shampoo und Conditioner für empfindliche Kopfhaut

2. Natriumlaurylsulfat (SLS)

Eine weitere wahrscheinliche Ursache für eine empfindliche Kopfhaut ist die Verwendung scharfer Reinigungssubstanzen im Shampoo. SLS ist in der Mehrheit der herkömmlichen Shampoos und Duschgels enthalten und ist ein bekannter Reizstoff, selbst für Personen, deren Haut normalerweise nicht empfindlich ist.

Kosmetikwissenschaftler Ian Taylor sagt:

Die meisten Tenside haben das Potenzial, Reizungen der Kopfhaut zu verursachen, aber einige (wie SLS) sind reizender als andere.

Dies liegt an der Art und Weise, wie sie reinigen: Sie ermöglichen es dem Wasser, sich mit Ölen zu vermischen, damit Schmutz abgewaschen werden kann.

Im Zuge dieser Wirkung kann die natürliche Schutzbarriere der Haut beeinträchtigt werden, was den transepidermalen Wasserverlust erhöht und potenziellen Reizstoffen ermöglicht, tiefer in die Haut einzudringen.

Um sich davor zu schützen, ist es wichtig, mildere Tenside zu wählen, die Schmutz und Ablagerungen entfernen können, ohne der Haut Feuchtigkeit zu entziehen und das gesunde Gleichgewicht der Haut zu stören.

Zudem ist es wichtig, dass Reinigungssubstanzen nach dem Waschen gründlich ausgespült werden, da selbst kleinste Rückstände auf der Haut mit der Zeit Irritationen verursachen können.“

Alle Shampoos von Green People sind SLS-frei und verwenden natürlich gewonnene Schaumbildner, die selbst zu empfindlichster Haut sanft sind.

3. Haare färben oder bleichen

Wir alle wissen, wie schädlich Bleichmittel für das Haar sein können, und das gleiche gilt für die Kopfhaut.

Die Verwendung von Bleichmitteln zum Färben der Haare kann schwere Kopfhautirritationen und sogar Haarausfall verursachen, da diese extrem scharfe Chemikalie das gesunde Gleichgewicht Ihrer Kopfhaut völlig aus dem Lot bringen kann.

Personen mit einer empfindlichen Kopfhaut sollten die Verwendung von Farben auf Peroxidbasis vermeiden und gegebenenfalls ganz auf das Färben ihrer Haare verzichten.

Wenn Ihr Haar bereits durch Farbe geschädigt ist und Reparatur benötigt, probieren Sie das Intensive Repair Shampoo und den passenden Conditioner von Green People.

Dieses stärkende Duo ist mit nährenden biologischen Wirkstoffen aus Quinoa, Ananas und grünem Tee angereichert, um Vitalität, Geschmeidigkeit und Glanz wiederherzustellen, während beruhigende Aloe Vera hilft, Ihre Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Aloe Vera

4. Trockenshampoo

Auch wenn ein kurzer Sprühstoß Trockenshampoo eine Zeitersparnis in Ihrer Morgenroutine sein kann, kann dieser Shortcut auf lange Sicht Probleme für Menschen mit empfindlicher Kopfhaut verursachen.

Flüssiggas, Alkohol (flüssiges Ethanol) und synthetische Duftstoffe sind in einigen beliebten Trockenshampoo-Marken enthalten. Diese synthetischen Chemikalien haben wenig bis gar keine Affinität zur menschlichen Haut und können bei empfindlicher Kopfhaut Trockenheit und Reizungen verursachen.

Wenn Sie Ihr Haar mit Shampoo und Wasser waschen, spülen Sie Ablagerungen von der Kopfhaut ab und verhindern, dass Haarfollikel durch abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten verstopfen.

Die Verwendung eines Trockenshampoos führt zu mehr Ablagerungen auf der Kopfhaut, da es lediglich überschüssige Öle absorbiert, um den Anschein von sauberem Haar zu erwecken. Wenn Sie Ihr Haar nicht regelmäßig waschen, verstopfen die Haarfollikel, was zu einer juckenden, schuppigen Kopfhaut führen kann.

Anstatt Trockenshampoo zu verwenden, versuchen Sie, einen gemusterten Schal oder ein Haarband zu tragen, um einen fettigen Ansatz zu kaschieren, wenn Sie keine Zeit zum Haarewaschen haben.

So pflegen Sie Ihre empfindliche Kopfhaut

  • Waschen Sie Ihr Haar regelmäßig mit SLS-freiem Shampoo
  • Verwenden Sie sanfte, natürliche Haarpflegeprodukte
  • Verwenden Sie zum Haarewaschen lauwarmes, kein heißes Wasser
  • Spülen Sie Ihr Haar gründlich aus, um alle Shampoorückstände zu entfernen
  • Bürsten Sie Ihr Haar vorsichtig und beginnen Sie an den Spitzen
  • Verwenden Sie die kühlste Stufe Ihres Föhns
  • Vermeiden Sie Bleichmittel und andere scharfe Haarfarben

Entdecken Sie ein Shampoo und einen Conditioner, die ideal für empfindliche Kopfhaut sind

 

Haben Sie Fragen oder Anmerkungen zur Pflege einer empfindlichen Kopfhaut? Sie können unser freundliches Kundenserviceteam per E-Mail an organic@greenpeople.co.uk kontaktieren oder unter der Nummer 01403 740350 anrufen.

Read next...

Best natural shampoo and conditioner for dry hair
Shampoo & styling

Best natural shampoo and conditioner for dry hair

Dry hair can be a constant battle against frizz and dullness. Discover a natural shampoo and conditioner, rich in plant-based nutrients, that can help you replenish lost moisture and restore shiny, sleek hair.

Von Alexandra Julian

17/06/2026

9 Minute Lesen

Lesen Sie jetzt
Natural botanical ingredients for prickly heat in pregnancy - organic beauty editorial image
Baby & pregnancy

Essential guide to prickly heat in pregnancy

Experiencing itchy prickly heat during pregnancy? Hormonal changes and increased blood flow can lead to blocked sweat glands and uncomfortable heat rash. Discover gentle, organic sunscreen and skin care products and lifestyle tips to keep cool and comfortable.

Von Alexandra Julian

17/06/2026

7 Minute Lesen

Lesen Sie jetzt
Natural botanical ingredients for best fake tan for older skin (face & body) - organic beauty editorial image
Anti ageing

Bester Selbstbräuner für reifere Haut: Feuchtigkeitsspendend & natürlich aussehende Farbe

Reifere Haut braucht einen Selbstbräuner, der sie während der Bräunung intensiv pflegt. Wir stellen Ihnen natürliche Alternativen vor, die Trockenheitsfältchen vorbeugen und für eine glaubwürdige, sonnengeküsste Ausstrahlung sorgen.

Von Alexandra Julian

15/06/2026

10 Minute Lesen

Lesen Sie jetzt
Read more articles

1,500+ Five star reviews

Read all Reviews
"One of the best companies I have ever dealt with in my 63 years on this planet!"

Jan B.

Verified Buyer

"Have fallen in love with this product range. They are lovely to use and they work!"

Carole G.

Verified Buyer

"You guys are amazing, continue to love the brand, excited to order from you again!"

Maitreya L.

Verified Buyer

"Super quick delivery, ethical packaging and beautiful products."

Nat J.

Verified Buyer

"I love every product I have tried from Green People, and the customer service has always been excellent."

Maria H.

Verified Buyer

"So glad I have found an ethical supplier with great products!"

Susan B.

Verified Buyer