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Guía para amantes de la jardinería: todo sobre la protección solar

En este artículo compartimos consejos para evitar las quemaduras solares durante la jardinería y revelamos el mejor protector solar natural y orgánico para jardineros.

By Hannah Mepham

6 Minute read

Ya sea que esté podando las plantas de su patio o cosechando los frutos de su huerto, todos los jardineros y horticultores necesitan proteger su piel de los daños solares.

En este artículo compartimos consejos para evitar las quemaduras solares al practicar la jardinería y revelamos las mejores cremas solares naturales y orgánicas para jardineros.

Puntos clave:

  • Use crema solar cuando esté en el jardín o en el invernadero
  • En verano, intente permanecer en la sombra durante las horas de más calor del día
  • Mejor protector solar facial para jardineros: Scent Free Facial Sun Cream SPF30
  • Mejor protector solar para rostro y cuerpo para jardineros: Scent Free Sun Cream SPF30

¿Necesito usar crema solar en el jardín?

Pasa horas cuidando de sus plantas, así que ¿por qué no dedicar unos segundos a proteger su piel de los daños solares aplicando crema solar antes de salir al jardín?

Pasar cualquier cantidad de tiempo en el jardín conlleva el riesgo de exponer la piel a los dañinos rayos UV, lo que convierte a un sombrero de ala ancha y a un protector solar SPF30 de factor alto en sus elementos esenciales de jardinería para el verano.

Además de las quemaduras solares, los jardineros que no protegen su piel de los daños del sol corren el riesgo de sufrir envejecimiento prematuro, problemas de pigmentación e incluso melanoma.

¿Qué es la regla de las 3 horas para jardineros?

Dado que las olas de calor estivales son cada vez más frecuentes y los casos de cáncer de piel van en aumento, muchos jardineros siguen la "regla de las 3 horas" y optan por no trabajar en el jardín entre las 11:00 y las 14:00, cuando el sol es más fuerte.

En su lugar, sacan la regadera cuando refresca un poco y una vez que el índice UV ha bajado de 4.

¿Sabía que los rayos UVA pueden atravesar los cristales de los invernaderos?

Esto convierte a su invernadero en un punto crítico para los daños solares. Aplique siempre crema solar antes de trabajar en el invernadero y, si es posible, evite hacerlo cuando el sol esté en su punto más fuerte.

Comprar crema solar natural para jardineros

Proteja su piel mientras planta con las cremas solares naturales para jardineros de Green People. Elaboradas con extractos de plantas de cultivo ecológico y protección UV de amplio espectro, son suaves y eficaces a la vez. También se ha demostrado clínicamente que son respetuosas con las pieles sensibles.

SPF30 facial: la elección del jardinero profesional


"Brillante: Trabajo al aire libre, principalmente como jardinera profesional y diseñadora de jardines, y esto me funciona perfectamente de marzo a octubre.

Mi piel está muy expuesta a los elementos y el primer sol de la primavera puede dañar y quemar seriamente la piel de mi rostro tras el invierno, por lo que para mí es muy importante aplicarlo a principios de la estación.

Es muy cómoda de llevar porque es ligera. Me encanta este producto; puedo aplicarme la crema hidratante con color encima, un poco de colorete y delineador, y ya estoy lista". Venture K

 

SPF30 corporal para pieles sensibles y miliaria

Suelo tener reacciones cutáneas con la mayoría de las cremas solares, pero esta es la única que puedo usar sin que me cause sarpullidos. La uso cuando estoy en el jardín y protege y funciona a la perfección". Lynette G.

SPF con repelente de insectos para jardineros

Al igual que usted, sus plantas agradecen un poco de sombra en los días calurosos y soleados. El agua del mediodía solo se evaporará, así que riegue preferiblemente por la mañana y al atardecer.

Aunque el riesgo de quemaduras solares es menor fuera de las horas punta de sol, debe seguir aplicando un mínimo de SPF15 cuando trabaje en el jardín por la mañana o por la tarde.

La Sun Cream SPF15 with Natural Insect Repellent es una excelente opción para estos momentos.

Proporciona una protección solar de amplio espectro y contiene Citrepel®75, que ofrece protección contra mosquitos, jejenes, garrapatas y sanguijuelas, ideal para la jardinería cerca de zonas boscosas.

Totalmente libre de DEET, su ingrediente activo se deriva de la citronela, una planta conocida por sus propiedades repelentes de insectos. Se ha demostrado clínicamente que ofrece protección contra insectos que pican hasta por 4 horas.

After sun con repelente de insectos para jardineros

También ofrecemos una Moisturising After Sun with Natural Insect Repellent que utiliza el mismo repelente de insectos natural, Citrepel®75, y es ideal para la jardinería cuando cae el sol y se concentran los mosquitos.

“Fantástico para cuando estoy regando el jardín por la tarde y hay mosquitos por todas partes”. Trudi H

 

¿Necesita ayuda para encontrar la mejor crema solar natural y orgánica para jardineros? Nuestro equipo de atención al cliente está encantado de ayudar y puede ser contactado en el 01403 740 350 o en @GreenPeopleUK.

Revisado por:

Esta entrada del blog ha sido revisada por Charlotte Vøhtz, fundadora de Green People, que cuenta con más de 25 años de experiencia en la industria de la belleza natural y orgánica. Líder reconocida en el campo de la cosmética orgánica, Charlotte ayudó a definir los primeros estándares de belleza orgánica del Reino Unido y fue elegida como People’s Choice en la lista Who’s Who in Natural Beauty de 2023. Autora de diversos libros, escribió la biblia de la belleza orgánica ‘Naturally Gorgeous’. Anteriormente, se cualificó como enfermera y pasó más de 10 años trabajando en el sector farmacéutico.

Si desea volver a publicar este contenido, por favor cite a Green People como el creador original de "La guía del jardinero para la protección solar". Por favor, no utilice un enlace de afiliado.

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