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Cómo mantener tu boca sana sin productos químicos agresivos

¿Podría el cambio a una pasta de dientes natural ayudar a mejorar la salud de su sonrisa? Aquí exploramos cómo mantener su boca sana sin productos químicos agresivos.

Por Hannah Mepham

7 Minutos de lectura

¿Podría el cambio a una pasta de dientes natural ayudar a mejorar la salud de su sonrisa? Aquí exploramos cómo mantener la boca sana sin productos químicos agresivos.

¿Qué contiene su pasta de dientes?

Al elegir una pasta de dientes hay mucho que considerar; ¿debería optar por una que prometa una sonrisa más blanca y brillante, o una formulación que afirme cuidar los dientes sensibles y las encías sangrantes?

Las opciones son infinitas, pero prestar atención a la etiqueta de su pasta de dientes podría simplificar su búsqueda y ayudarle a evitar exponer sus dientes y encías a ingredientes tóxicos.

El SLS se utiliza habitualmente en las pastas de dientes sintéticas y puede crear un desequilibrio en la boca. Su uso se ha relacionado con la gingivitis, la retracción de las encías y las úlceras bucales.

Por eso, como marca de cuidado dental suave, no utilizamos ingredientes como el SLS en nuestras formulaciones.

En su lugar, elaboramos nuestra gama de pastas de dientes naturales utilizando aceites esenciales y extractos de plantas conocidos por ayudar a reducir el número de bacterias causantes de la caries en la boca.

Cómo elegir una pasta de dientes natural

¿No está seguro de cuál de nuestras fórmulas de pasta de dientes natural es la adecuada para usted? Las visitas regulares al dentista pueden ayudarle a identificar cualquier problema en la boca que pueda afectar a su elección de pasta de dientes.

La mejor pasta de dientes natural para personas con tendencia a la enfermedad periodontal

La acumulación de bacterias entre los dientes puede provocar enfermedades en las encías, un problema de salud bucal que afecta a una de cada tres personas mayores de 30 años.

Existen dos tipos de enfermedades de las encías y la más común es la gingivitis, una afección que hace que las encías se vuelvan doloridas e inflamadas. Si no se trata, puede derivar en periodontitis, una infección más grave de las encías que puede provocar su retracción y poner la boca en riesgo de pérdida de piezas dentales.

Al examinar sus encías, su dentista puede determinar si padece alguna enfermedad periodontal y enseñarle a cepillarse para cuidar sus dientes y encías de forma más eficaz.

Se ha demostrado que el agente espumante SLS promueve la enfermedad periodontal, por lo que, si padece problemas de encías, es posible que desee considerar el cambio a una pasta de dientes sin SLS.

Para una pasta de dientes sin SLS que no agrave las encías sensibles, recomendamos nuestra Pasta de Dientes de Hinojo y Propóleo. 100% natural y apta para personas con encías sangrantes, elaboramos esta pasta con Hinojo y Propóleo antimicrobianos y jugo de Aloe Vera antiinflamatorio.

Un extracto vegetal calmante, el Aloe Vera ayuda a reducir la hinchazón y la sensibilidad de las encías y proporciona una potente acción antiséptica en las bolsas periodontales difíciles de limpiar.

CONSEJO: Si sus encías están doloridas o inflamadas, pruebe a masajear una pequeña cantidad de nuestra Pasta de Dientes de Hinojo y Propóleo en las zonas afectadas de la boca y déjela actuar durante la noche.

La mejor pasta de dientes natural para personas propensas a las úlceras bucales

Aproximadamente el 20% de las personas sufren úlceras bucales recurrentes y una causa común de ello es el uso de pasta de dientes con SLS.

No existe una solución rápida para detener las úlceras bucales, pero si las padece con frecuencia, cambiar a una pasta de dientes sin SLS podría ayudar.

Es tan eficaz que los organismos de salud recomiendan usar una pasta de dientes sin SLS para ayudar a acelerar el proceso de curación, reducir el dolor de las úlceras bucales y prevenir su reaparición.

Para simplificar la compra de su pasta de dientes, todas nuestras pastas naturales son sin SLS y también hemos compartido nuestros consejos para aliviar las úlceras bucales de forma natural en nuestro artículo ¿Su pasta de dientes le causa úlceras bucales?.

CONSEJO: Las úlceras bucales recurrentes pueden ser un síntoma de cáncer de boca y por esta razón le instamos a visitar a su dentista si sus úlceras no han desaparecido en tres semanas.

 

 

La mejor pasta de dientes natural para personas propensas al Síndrome de la Boca Seca

El Síndrome de la Boca Seca también se conoce como xerostomía y se desarrolla cuando la falta de saliva hace que la boca se seque mucho. Hasta 1 de cada 4 de nosotros lo sufriremos en algún momento de nuestras vidas y puede afectar a la forma en que nos comunicamos, así como a nuestro sentido del gusto y a nuestro riesgo de sufrir caries y enfermedades de las encías.

La boca seca es especialmente común en personas que se han sometido a quimioterapia y quienes la padecen pueden encontrarla increíblemente frustrante. La buena noticia es que existe un ingrediente natural que puede ayudar a aliviar los síntomas.

Se ha demostrado en ensayos clínicos que la Betaína promueve la producción de saliva y alivia los efectos del síndrome de boca seca, y es un ingrediente clave en todas las pastas de dientes de Green People.

Buenas prácticas para el cepillado de los dientes

Como mínimo, todos deberíamos cepillarnos los dientes dos veces al día durante 2 minutos. Se tarda 2 minutos en cepillar todas las superficies de los dientes, sin embargo, la mayoría de las personas dedican 30 segundos o menos al cepillado. Como resultado, pasan por alto los mismos puntos día tras día, permitiendo que las bacterias de la placa prosperen.

La pasta de dientes natural puede utilizarse con cepillos manuales y eléctricos, pero la mayoría de los dentistas creen que el uso de un cepillo eléctrico le permitirá limpiar los dientes y las encías más a fondo. Aplique una cantidad de pasta del tamaño de un guisante al cepillo y cepíllese los dientes igual que lo haría con una pasta convencional. A diferencia de las pastas con SLS, nuestras pastas naturales no formarán espuma en la boca. Por esta razón, es importante que se tome su tiempo para cepillar cuidadosamente cada diente.

CONSEJO: Una excelente manera de asegurarse de alcanzar la marca de 2 minutos de cepillado es tener un temporizador en el baño.
 

Comprar pastas de dientes naturales

 

    Si tiene más preguntas, nuestro amable equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarle. Puede contactarnos en el 01403 740350 o en @GreenPeopleUK.

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