La textura de la piel puede cambiar con el tiempo: a medida que envejeces, es posible que empieces a notar zonas ásperas, bultos, poros visibles o sequedad. Es una preocupación cutánea muy común, pero también una que puede resultar difícil de abordar.
El instinto suele llevarnos a recurrir a exfoliantes fuertes o tratamientos intensivos, pero exfoliar en exceso puede comprometer la barrera cutánea y empeorar el problema.
Si te preguntas cómo mejorar la textura de la piel de forma natural, la respuesta reside en apoyar a tu piel en lugar de agredirla. Céntrate en fortalecer la barrera cutánea, eligiendo ingredientes activos adecuados para tu edad que fomenten una renovación suave y nutriendo tu cutis con fórmulas respetuosas con el microbioma y con certificación ecológica que ayuden a restaurar el equilibrio.
Nuestra guía para mejorar la textura de la piel te ayudará a entender mejor tu piel y cómo ayudarla a que se sienta más suave y lisa de nuevo.
De un vistazo:
- Una textura irregular de la piel se refiere a rugosidad, bultos, poros dilatados, parches secos o cicatrices de acné que alteran la superficie lisa y luminosa de la piel.
- Antes de los 30 años, los problemas de textura se asocian a menudo con la falta de brillo o poros obstruidos; el enfoque debe ser la exfoliación suave y el equilibrio de la grasa para refinar y suavizar la piel.
- La piel de más de 30 años se beneficia de apoyar la renovación celular y el colágeno, utilizando activos específicos como el Retinal junto con una hidratación que refuerce la barrera.
- Elige el cuidado de la piel de Green People si estás en tus 20 y Age Defy+ para mayores de 30
¿Qué es la textura irregular de la piel?
La textura irregular de la piel es cualquier cosa que haga que tu piel se sienta o se vea menos que lisa. La aspereza, los bultos, los poros dilatados, las zonas secas o las cicatrices de acné que dejan la superficie elevada o hundida son tipos de textura irregular.
Una piel sana y equilibrada se siente suave al tacto y refleja la luz de manera uniforme. Cuando la textura es irregular, esa superficie se interrumpe, haciendo que la piel parezca apagada o áspera sin importar cuánta crema hidratante apliques.
¿Por qué la textura de la piel se vuelve irregular?
Existen varias razones por las que tu piel puede volverse irregular con el tiempo; veamos más de cerca algunas de las causas de la textura irregular de la piel.
Envejecimiento
A medida que envejecemos, el proceso de desprender de forma natural las células muertas y reemplazarlas —conocido como renovación celular— se ralentiza. Esto significa que la piel muerta permanece en la superficie durante más tiempo, creando aspereza y falta de brillo. Al mismo tiempo, la producción de colágeno y elastina también disminuye con el tiempo, reduciendo la firmeza y suavidad de la piel.
Daño solar
La exposición a los rayos UV hace que la capa externa de la piel se engrose, además de degradar el colágeno y causar una pigmentación irregular. Con el tiempo, esto puede provocar una piel más áspera y suele empezar a ser más visible en los 30 y 40 años. Esta es solo una de las razones por las que usar protector solar todos los días es tan importante para tu piel.
Estilo de vida
La piel deshidratada puede perder su turgencia y elasticidad, lo que significa que si te falta agua, la textura de tu piel puede verse peor. El alcohol, el tabaco, la dieta, el estrés, la medicación y la falta de sueño también pueden afectar al aspecto y la sensación de tu piel, y el entorno que te rodea también puede tener un gran impacto en la textura cutánea.
Hormonas
Las fluctuaciones hormonales afectan a la producción de sebo, la renovación celular y los niveles de inflamación, factores que influyen en la textura. Por eso muchas personas notan cambios durante la pubertad, el embarazo, la perimenopausia y a lo largo del ciclo menstrual.
Congestión, acné e imperfecciones
Los granitos, los poros obstruidos, los puntos negros y el milium pueden hacer que la superficie de la piel parezca menos lisa. Las cicatrices post-acné y la hiperpigmentación también pueden afectar a la textura de la piel mucho tiempo después de que la imperfección haya sanado.
Uso de productos inadecuados
El uso de productos equivocados puede ser una causa muy común de la textura de la piel, y la mayoría de la gente ni siquiera se da cuenta. Exfoliar en exceso, usar productos con fragancias irritantes o ingredientes agresivos, e introducir demasiados activos demasiado rápido puede alterar la barrera cutánea y empeorar la textura en lugar de mejorarla.
Cómo mejorar la textura de la piel de forma natural a los 20 años
Si quieres mejorar la piel con textura, hay pasos que puedes dar para que se sienta más lisa y suave de nuevo. Sentirse seguro con la propia piel puede marcar una gran diferencia; aquí te explicamos cómo mejorar la textura de la piel de forma natural, sea cual sea tu edad.
¿Menos de 30 años? Céntrate en refinar y equilibrar
Si estás en tus 20, tu piel todavía produce niveles saludables de colágeno. Si te preocupa la textura, suele estar relacionada con poros obstruidos, brotes o falta de luminosidad.
Aquí es donde entra en juego la exfoliación suave y regular. Al eliminar las células muertas de la superficie de la piel, obtendrás al instante una piel más lisa y radiante.
Mejor exfoliante facial para refinar la textura: Exfoliante de Frutas
Nuestro Exfoliante de Frutas es un exfoliante natural y suave que utiliza partículas ultra finas de Bambú para eliminar las células endurecidas de la piel, junto con extractos de Arándano y Caña de Azúcar para una suave renovación con AHA. Los extractos de Naranja y Limón potencian la luminosidad natural, mientras que el Aloe Vera calmante y la Manteca de Karité suavizan la piel.
Utilizado 1 o 2 veces por semana, este exfoliante facial con certificación ecológica ayuda a suavizar las zonas ásperas, refinar los poros y revelar una piel de aspecto más fresco, sin dañar la barrera natural de la piel con ingredientes agresivos. Esto se traduce en una piel más suave, luminosa y con un tono más uniforme.
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Mejor hidratante para la textura irregular de la piel: Hidratante Equilibrante de Grasa
Recuperar el equilibrio de la piel también es importante para la textura cutánea. Si tu textura se debe a brotes, imperfecciones o acné, nuestra Hidratante Equilibrante de Grasa puede ayudar a que la piel grasa o con tendencia a granitos se mantenga equilibrada.
Elaborada con Extracto de Piña purificante, Corteza de Sauce antibacteriana y Prebióticos equilibrantes, está diseñada para mantener la piel hidratada sin causar brotes ni obstruir los poros.
Ayuda a mantener el microbioma natural de la piel en equilibrio, lo que conduce a una piel más lisa y con menos imperfecciones.
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Cómo mejorar la textura de la piel de forma natural a partir de los 30 años
Al entrar en la década de los 30, la renovación celular comienza a ralentizarse y la producción de colágeno natural de la piel disminuye. Esto puede provocar una piel más áspera, poros dilatados y líneas de expresión, factores que afectan a la textura natural de la piel.
Aquí es donde centrarse en ingredientes activos que ayuden a potenciar el colágeno y la renovación celular de forma natural puede marcar una gran diferencia.
Mejor Retinal para refinar la textura de la piel: Sérum Potenciador con Retinal
Nuestro Age Defy+ Sérum Potenciador con Retinal está formulado para quienes buscan una piel de aspecto más liso y firme. Utiliza Retinal natural, que es hasta 11 veces más eficaz para apoyar la renovación celular que el Retinol, pero sin irritaciones.
El Retinal ayuda a mejorar la apariencia de las líneas de expresión, el tono desigual, la falta de brillo y la textura áspera. Lo combinamos con Aloe Vera ecológico calmante y aceites vegetales nutritivos para ayudar a mantener la barrera cutánea y la producción de colágeno.
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¿Es tu primera vez usando Retinal? Lee nuestra guía de Retinal para principiantes para saber más.
Mejor hidratante para un tono de piel uniforme: Hidratante DD con Color
Para la hidratación diaria, el uso de una crema hidratante que potencie la luminosidad como nuestra Age Defy+ Hidratante DD con Color puede ayudar a combatir las líneas de expresión y potenciar el brillo natural para una piel más lisa que refleje la luz.
Una hermosa mezcla de maquillaje mineral de cobertura ligera, SPF y potentes activos antiedad como las Células Madre de Hinojo Marino; proporciona una piel impecablemente lisa y es ideal para cubrir la pigmentación y crear un acabado uniforme.
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Pero una piel de aspecto realmente liso comienza bajo la superficie. Mientras que una hidratante con color perfecciona y realza, combinarla con un cuidado de la piel específico ayuda a mantener la firmeza y la elasticidad a lo largo del tiempo.
Mejor aceite facial para una textura radiante: Elixir de Aceite Facial Potenciador de Colágeno
Nuestro Age Defy+ Elixir de Aceite Facial Potenciador de Colágeno es un aceite facial ligero como una pluma que añade luminosidad a tu rutina diaria. Está enriquecido con 22 activos de belleza para nutrir profundamente, reafirmar visiblemente y potenciar la producción natural de colágeno de tu piel.
Está impulsado por CO₂LLAGENEER® Bio y una mezcla selecta de 11 aceites de súper semillas, incluyendo Aceite de Rosa Mosqueta, Grosella Negra, Perilla y Onagra, que ayudan a mantener la elasticidad y una piel tersa a la vez que reducen la pérdida de hidratación.
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Ingredientes para una piel más lisa
En Green People reconocemos que la piel sensible suele ser una piel desequilibrada. Por eso nos centramos en ingredientes naturales que calman, nutren y reequilibran la piel en lugar de ingredientes agresivos que pueden causar irregularidades en la textura, sequedad e irritación.
Utilizamos Aloe Vera con certificación ecológica en lugar de agua en muchas fórmulas para nutrir e hidratar la piel. Evitamos ingredientes como el alcohol desecante (alcohol etílico/etanol), fragancias artificiales e ingredientes agresivos conocidos por contribuir a la irritación cutánea, como el lauril sulfato de sodio.
En su lugar, utilizamos ingredientes naturales que apoyan a tu piel y la mantienen en equilibrio, como Prebióticos y Postbióticos. Nuestros productos son respetuosos con todos los tipos de piel, incluida la piel sensible.
Una rutina sencilla para mejorar la textura de la piel de forma natural
¿Buscas una rutina de cuidado de la piel sencilla que mejore la textura de forma natural? Aquí tienes nuestras recomendaciones para trabajar a favor de tu piel, no en su contra.
Mañana
Limpia suavemente con un limpiador nutritivo e hidratante como Age Defy+ Purify & Hydrate Cream Cleanser
Potencia la luminosidad de tu piel con un aceite facial natural que refuerce la barrera, como Age Defy+ Elixir de Aceite Facial Potenciador de Colágeno
Aplica SPF a diario. Para un aporte extra de cobertura ligera que suaviza la piel y protección solar, nuestra Age Defy+ Hidratante DD con Color hace maravillas suavizando la apariencia de la textura de la piel.
Noche
Elimina la suciedad, la grasa y el maquillaje del día con un limpiador natural como Age Defy+ Purify & Hydrate Cream Cleanser
Exfolia 1-2 veces por semana con nuestro Exfoliante de Frutas
Si tienes más de 30 años, aplica Age Defy+ Sérum Potenciador con Retinal. Si tienes menos de 30, utiliza Crema de Noche Fruitful Nights.
Sigue con tu hidratante y aceite facial favoritos.
Crea tu propia rutina natural de cuidado de la piel con nuestro Configurador de Packs.
Nuestra garantía sin riesgos
Hablamos con muchas personas que han gastado mucho dinero intentando encontrar los productos adecuados para su piel con tendencia a alergias.
Para que puedas probar nuestros productos sin riesgos, ofrecemos una garantía de devolución de 28 días; así, si pruebas nuestros productos y ves que no son adecuados para tu piel, puedes devolverlos para obtener un reembolso completo.
¿Necesitas ayuda para elegir los productos de cuidado de la piel orgánicos adecuados para tu textura cutánea? Nuestro amable equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarte con cualquier pregunta sobre los ingredientes y puedes contactar con ellos en el 01403 740350 o en redes sociales @GreenPeopleUK.
La hidratante aporta agua, pero la aspereza suele estar causada por una acumulación de células muertas o una barrera cutánea comprometida. En estos casos, una exfoliación suave y productos que refuercen la barrera pueden ayudar a mejorar la suavidad.
No exactamente. La sequedad puede contribuir a los problemas de textura, pero una textura irregular también puede implicar bultos, poros dilatados, congestión o cicatrices.
Los cambios en la textura pueden aparecer en cualquier etapa de la vida. La piel joven suele tener problemas de congestión o brotes, mientras que a partir de los 30 años la piel puede mostrar una textura irregular ligada a una renovación más lenta y una menor elasticidad.
Sí. Factores como los niveles de hidratación, la calidad del sueño, el estrés, la dieta, el tabaco y el consumo de alcohol pueden influir en la claridad, la elasticidad y la textura general de la piel.
Más no siempre es mejor. Una exfoliación excesiva puede debilitar la barrera cutánea, lo que provoca un aumento de la sensibilidad, sequedad y una textura aún más evidente.
Sí. Con el tiempo, el daño de los rayos UV puede engrosar la superficie de la piel, degradar el colágeno y contribuir a la rugosidad y al tono desigual.
REVISADO POR CHARLOTTE, FUNDADORA DE GREEN PEOPLE
Esta publicación del blog ha sido revisada por Charlotte Vøhtz, fundadora de Green People, que cuenta con más de 25 años de experiencia en la industria de la belleza natural y orgánica.
Líder reconocida en el campo de la belleza orgánica, Charlotte ayudó a informar los primeros estándares de belleza orgánica del Reino Unido y fue elegida People’s Choice en la lista Who’s Who in Natural Beauty de 2023.
Autora publicada, escribió la biblia de la belleza orgánica ‘Naturally Gorgeous’. Anteriormente, se cualificó como enfermera y pasó más de 10 años trabajando en el sector farmacéutico.
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